- Заботиться о своём здоровье
- Быть в гармонии с самой собой и слушать себя
- Не обесценивать свою работу и вложенные в неё усилия
- Научиться хвалить и благодарить себя, а не бесконечно ругать и говорить о том, что могла лучше
- Научиться принимать обстоятельства и людей такими, какие они есть
- Определить глобальную цель и выстроить план для ее достижения
-Ценить момент здесь и сейчас и то состояние и положение, в котором я нахожусь
-Делать то, что меня вдохновляет
-Научиться принимать помощь, заботу, похвалу
-Понять, что я достойна всего самого лучшего, и я могу получить это прямо сейчас.
Каждый новый год - это новые ожидания от самой себя, новая планка, которую мне так хочется достичь. Недавно я осознала, что эта бесконечная гонка и куча требований к себе мешают мне наслаждаться тем, что я имею сейчас, обесценивает все то, что я делаю. Поэтому каждый новый год приносит разочарование, а не гордость.
В свои 25 я хочу, наконец, отстать от самой себя, принять все то, что я имею, понять, что я делаю намного больше, чем от меня требуется. Я прошла огромный путь становления собой, и Я КЛАССНАЯ. Я красивая, стильная, талантливая работоспособная, умная, и я могу все, если захочу☺️
