Люди часто боятся проявить себя - пригласить на свидание, признаться в болезни, сказать неприглядную правду о себе. Из-за этого упускаются отношения, теряется хорошее настроение и случается ещё много всякого неприятного.
Немецкие психологи изучили вопрос уязвимости и выяснили исключительно интересный момент - свою уязвимость мы оцениваем отрицательно, а вот уязвимость других людей, наоборот, положительно.
Проще говоря, когда мы думаем, проявить свою уязвимость или нет, мы думаем, что от этого станет только хуже. А когда свою уязвимость проявляют другие люди, то от этого становится лучше.
Например, мужчина может сдерживать слёзы, потому что посчитает - остальные будут смеяться над ним. На самом же деле, остальные, увидев его слёзы, подумают о нём всякие хорошие вещи.
Разумеется, это не стопроцентный исход, бывает по-всякому, но положительная оценка чужой уязвимости встречается чаще всего.
Такую ситуацию учёные назвали эффектом прекрасного беспорядка («the beautiful mess effect»), по аналогии - мы, глядя на свою квартиру, думаем, что там бардак. Другие, скорее всего, подумают, что мы очень творческие и свободные в самовыражении люди.
Всё это, конечно, не размышления, а выводы из экспериментов.
В одном из них, участникам сказали, что они будут а) петь перед жюри б) сидеть в жюри и слушать тех, кто поёт.
А потом спросили, мол, как вы оцениваете себя (для варианта «а»), и как вы оцените смельчаков, вышедших выступать (для варианта «б»). Оценки вы знаете - когда люди думали, что выступать будут они, они считали это ужасно стыдным и невозможным. Когда же думали о других людях, говорили о их смелости и решительности.
При этом, прошу заметить - реальные музыкальные и вокальные данные вообще никого не волновали, участники их просто не учитывали.
Почему эффект прекрасного беспорядка работает? Видимо, дело в том, что нашу уязвимость мы знаем очень хорошо, она очень конкретна. А уязвимость других людей - достаточно абстрактна, без деталей.
А чем абстрактнее мы о чём-либо думаем, тем проще нам посчитать это хорошим. Простой пример - если вы не очень-то разбираетесь в автомобилях (т.е. уровень абстракции высокий), вам может понравится почти любой автомобиль. Если же вы разбираетесь очень хорошо (уровень абстрактности низкий), то и отношение к машинам будет критичнее.
Так и с эффектом прекрасного беспорядка.
Какой вывод мы можем сделать из всего этого? В общем-то такой, который я неоднократно озвучивал - расслабьтесь. Если вы несовершенны, скорее всего, другим это понравится. Не прячьте своё несовершенство, а честно признавайте - это сделает вас привлекательнее.
Ваш 👍 поможет другим людям увидеть эту новость.
Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of Personality and Social Psychology, 115(2), 192-205.