Учёные говорят о нескольких механизмах, посредством которых смех может оказать отрицательное воздействие на организм и один из наиболее опасных - через сердце.
В редких случаях особенно интенсивный хохот способен вызвать так называемый "вызванный смехом обморок", состояние, при котором кровяное давление резко падает. Это вызывает молниеносную реакцию вегетативной нервной системы — сети, регулирующей непроизвольные физиологические процессы, что приводит к временному снижению притока крови в мозг и зачастую к потере сознания.
"Во время интенсивного смеха грудная клетка двигается, поднимаясь и опадая, что изменяет давление в грудной полости и может повлиять на так называемый блуждающий нерв", передающий сигналы от мозга к большинству внутренних органов, говорит доктор Тодд Коэн (Dr. Todd Cohen), главный кардиолог и директор по инновациям в области медицинского оборудования в Нью-Йоркском технологическом институте.
"Это может вызвать головокружение или даже — очень, очень и очень редко — потерю сознания, особенно при интенсивном смехе".
Первый задокументированный случай обморока, вызванного смехом, произошел в 1997 году, когда 62-летний пациент с гипертонией и другими сердечными проблемами несколько раз падал в обморок от смеха на телешоу "Seinfeld", отсюда даже пошло определение "обморок Сайнфилда".
Тот пациент не умер и этот тип обморока обычно длится пару минут, сообщил доктор Коэн. Хотя технически вызванный смехом обморок может привести к остановке сердца, но гораздо больший риск представляет сам обморок, добавил он.
"Представьте себе такой обморок на лестнице или на платформе метро перед подходящим поездом, - сказал он, подчеркнув, что всё же вероятность этого крайне низка.
В других случаях хороший приступ смеха может повлиять на количество воздуха, поступающего в сердце, легкие и мозг. Сами по себе сильные эмоции — пусть и положительные — увеличивают частоту дыхания и способны спровоцировать приступ астмы, а если тут ещё и смех...
В ходе одного исследования ученые опросили 105 пациентов с астмой и обнаружили, что более 40% испытывали её симптомы… во время смеха. Получается: раскатистый смех, потом приступ астмы, а ингалятора с собой нет, что дальше? Думаю, вы догадываетесь.
Теоретически смех может спровоцировать внезапный спазм голосовых связок — состояние, известное как ларингоспазм, — в худшем случае, это уже удушье, особенно если организм не получает необходимого количества кислорода между приступами смеха. Но по словам доктора Меган Камат (Dr. Megan Kamath), кардиолога из UCLA Health и приглашённого клинического профессора медицины в David Geffen School of Medicine at UCLA, шансы такого исхода невелики.
"Хотя случаи смерти от смеха в качестве причины удушья или остановки сердца были зафиксированы, в целом смех остается маловероятной причиной смерти здоровых людей"– добавила она.
Подпишитесь на Виктора Трибунского вКонтакте - это удобный способ получения анонсов публикаций.
По словам доктора Коэна в подавляющем большинстве случаев смех не только безвреден для здоровья, но даже полезен. "Я думаю, что «обсмеивание» некой проблемы помогает пациентам справиться со своим состоянием, взглянуть на неё иначе, продолжать жить, наслаждаясь моментом и жизнью вообще" - сказал он.
Исследования показывают, что смех ослабляет тревогу, значительно снижая уровень стрессового гормона кортизола и одновременно вызывая выброс дофамина, химического вещества, отвечающего за «хорошее самочувствие» мозга.
Пригодится: Четыре показателя, предвещающие ваш преждевременный переход в лучший мир
Кроме того, смех усиливает кровоток во всём организме, а согласно выводам исследования, представленного в European Society of Cardiology в Амстердаме, ещё и ослабляет воспаление у пациентов с ишемической болезнью сердца.
"Я согласен, что смех — лучшее лекарство, и маловероятно, что он кого-то убьёт, хотя теоретически это возможно", – заключил доктор Коэн.
Автор: Kiley Price
Перевод: Виктор Трибунский
Источник