Меня зовут ДН и меня все достало! С этой фразы началась не только моя первая статья на Дзен, но и начинается каждое утро.
Мотивация - то самое нечто, что должно быть всегда и мы не знаем, как она выглядит, ведь она может для каждого индивидуальной.
В последнее время мне так надоело все, что я сижу и думаю, хочу изменить свою жизнь, а как это сделать? Нет ни одной мысли, только усталость, иногда удается что-то придумать, раз в неделю где-то, и я пытаюсь это сделать. На этой неделе я решил написать свою первую статью и мне это понравилось. До этого я сел на диету, потому что устал «тупо» жаловаться на свой внешний вид и браниться на отражение в зеркале. Еще до этого было то, что я воплотил свою мечту, начал заниматься YouTube каналом.
Начнем по порядку:
- Воплотил свою мечту, занялся своим ютуб каналом
Звучит классно, но только мало чего получается, из-за это депрессия не то чтобы подкрадывается, она набрасывается, как зверь на дичь. Видео над которыми стараюсь, в принципе не набирают просмотров, а видео, которое выкладываю лишь бы поддерживать канал, набирают просмотров больше, несправедливость. Брал паузы, не хотелось этим заниматься, да что греха таить, сейчас тоже не хочется.
- Решил заняться своим телом и сел на диету
Полностью отказался от сладкого, иногда удастся украсть у жены протеиновый батончик тоже без сахара, но идеальная альтернатива. Считаю калории, на самом деле, я не особо умный человек и делаю это неправильно. Следует урезать 20% от суточной нормы калорий, я урезал где-то на 40-50%, мне достаточно неплохо с этим живется, когда я работаю, но на выходном дико хочется есть. Как итог строгой диеты - двухдневный срыв, спустя месяц и одну неделю. Сейчас мне кажется, что результаты вернулись в стояния до, мне страшно делать замеры и вставать на весы.
- Аккаунт на Яндекс - Дзен, сказать мало чего могу, потому что только его создал, но пока мне нравится. Сейчас, печатая эту статю, я чувствую какое-то облегчение, будто у меня что-то получилось.
Подводим итоги: 3 начинания, 2 провала.
Огромное «НО», я не хочу сдаваться!
- Да, YouTube канала забирает много сил и времени, но мне это нравится, я мечтал об этом и осуществил. Пусть у меня не получается, но я занимаюсь этим недавно и уверен, что через какой-то промежуток времени, будь это месяц, год, 5 лет, я добьюсь успеха в этом.
- Срыв - это нормально. Когда ты мало спишь, много нервничаешь, одним словом живешь, на такой диете сложно сидеть, если нет какой-то располагающей болезни. Поэтому, не опуская руки буду дальше на ней сидеть, постепенно вводя тренировки в свою жизнь.
- Хоть про Дзен я не сказал ничего плохого, но хочу прилюдно сказать, что обещаю себе заниматься этим, потому что это то, что приносит мне радость и расслабление.
Мотивация у меня всегда была и есть. Главное ее услышать и принять, последней ступенькой стала книга Натальи Керре « Вернуть вкус к жизни». Очень хорошая книга, которая помогает разобраться в себе, это не реклама (хотелось бы, конечно). Если вы читая мои статьи, узнаете себя, то рекомендую к прочтению!
С просторов интернета:
Озеро. Лебеди разминают крылья. Красавец лебедь картинно становится в позы культуриста, растягивая каждое сухожилие, поигрывая мускулами. Подходит маленькая серая уточка, мнется, начинает жалобным, слегка писклявым, дрожащим голосом:
— Коне-е-е-е-е-ечно… Наверное, на юг полетите?..
Лебедь (басом, красиво изгибая спину):
— Ну да, на юг. Ага. Там тепло, да.
Уточка:
— Коне-е-е-е-е-ечно… А я ту-у-у-ут останусь… Замерза-а-а-а-ать…
Лебедь:
— Полетели с нами, да. На юг. Ага. (Тянет мускулистую ногу.)
Уточка:
— Коне-е-е-е-е-ечно… У вас крылья во-о-о-о-о-он какие… А у меня ма-а-а-а-аленькие, я упаду, разобьюсь и умру-у-у-у-у…
Лебедь:
— Так мы тебя, того. Поддержим, да. Воздушные потоки, понимаешь.
Уточка:
— Коне-е-е-е-е-ечно… А в дороге я проголодаюсь, обессилею и умру-у-у-у-у…
Лебедь:
— Ну, так будем ловить жуков. Да. Сочных жуков.
Уточка:
— Коне-е-е-е-е-ечно… Жуки большие, у вас клю-у-у-у-увы вон, какие, а у меня ма-а-а-а-аленький, я не смогу проглотить, подавлю-у-у-усь…
Лебедь (с хрустом разминает крылья):
— Так мы тебе их того. Разжуем, да. Будешь есть, нормально же.
Уточка:
— Коне-е-е-е-е-ечно…
Лебедь (пристально глядит на уточку):
— Так. Нафиг.
Давайте не будем, как удочка, а будем молодцами и начнем чем-то заниматься. Если не знаешь чем, помечтай, помогает. Самобичеванием успеешь заняться всегда, а делом нет!
