Совсем недавно я встретила свою давнюю подругу, которую не видела три года. К сожалению, в возрасте после 65 лет многие из нас с годами уже не хорошеют.
Вот и я заметила, что Наташа очень постарела. И, меня как врача, больше всего насторожила ее худоба. Ей 68 лет, и за последние три года, что мы не виделись, она очень сильно похудела.
Я спросила, с чем связано ее худоба, это намерено? Наташа ответила, что в питании ничего не меняла, а почему худеет, не знает.
Я спросила, как она себя чувствует, Наташа ответила – как всегда, то сердце, то давление, то бессонница...
Нежно обняв ее, я сказала ей: "Ты выглядишь хорошо, как всегда"...
Да, солгала, но мне очень хотелось поддержать ее.
И добавила: "Приходи ко мне завтра на прием, я направлю тебя на обследование, тебе это не помешает…"
Непреднамеренное снижение веса после 60 – это тревожный сигнал
Известно, что достижение возраста 90, 95 или 100 лет, называемого "исключительное долголетие", более вероятно для женщин, которые сохранили свой вес после 60 лет.
В недавнем выпуске журнала «Journal of Gerontology: Medical Sciences» (Журнал геронтологии: медицинские науки) от 29 августа 2023 года приведены результаты многолетнего исследования, во время которого изучалось здоровье у 54 437 женщин в период постменопаузы.
За весь период наблюдения до возраста 90 лет дожили 30 647 женщин.
Медики обнаружили, что женщины, потерявшие хотя бы 5 процентов веса, имели меньше шансов достичь долголетия по сравнению с теми, у кого вес был стабильным.
Например, у женщин, которые непреднамеренно похудели, вероятность дожить до 90 лет была в два раза ниже. У них наблюдались ухудшение здоровья с возрастом и серьезные заболевания.
Вывод ученых такой: «Если стареющие женщины теряют вес, когда они НЕ пытаются похудеть, это может быть предупреждающим признаком плохого здоровья и предиктором снижения продолжительности жизни».
Рубрика "Здоровье" - здесь вы найдёте интересные результаты научных исследований в области медицины, рекомендации специалистов по профилактике болезней и старения организма, полезные советы о здоровом образе жизни.