Найти тему

Нетривиальные советы аутиста

Привет всем:)

Нашла для вас интересную статью от взрослого парня с синдромом аутизма. Он делится советами с родителями.

❇️Комнату желательно звукоизолировать.

❇️Нанесите слой пастельного цвета на стены и пол, избегая узоров, форм и линий

❇️Постоянно включайте тихую музыку ( н-р, в стиле барокко)

❇️Установите минимум мебели

❇️Избегайте ненужных украшений, как фотографии, картины, сувениры

❇️Используйте только немерцающие лампы ( н-р, светодиоды и галогены)

❇️Следите за наличием запахов и других сенсорных раздражителей

❇️Упражнения на самосознание: зеркало в полный рост, чтобы осознавать собственное тело; автоответчик помогает понять, как звучит мой голос

❇️Проверьте наличие аллергий и продумайте рацион, я придерживаюсь безказеиновой и безглютеновой диеты

❇️Проверьте работу ЖКТ: у меня были проблемы с дефицитом питательных веществ, слабой пищеварительной системой и хронической усталостью. Решил проблему с помощью БАДов.

❇️Используйте систему Pecs

❇️Используйте журнал для записей событий и задач.

❇️Развивайте талант ребёнка, сумейте разглядеть сильные стороны и инвестируйте в будущее.

#аутизм #аутизмизлечим #аутизмблог #аутизмнеприговор #аутизмпобедим #аутизммама #аутизмунет #аутизмудетей #аутизмтерапия #аутистическийспектр #аутистический_синдром #аутистическиепроявления #задержкаразвития #развитиеребёнка #развитиедетей #аутисты11