Не будем класть в карман крылья павлина и тянуть луну за кратеры, сразу к крутейшей технике, которая вам поможет🔥
Всё, что вам нужно сделать это одеть какую-то яркую, или провокационную одежду, на которую окружающие будут обращать внимание.
Это может быть откровенный наряд, или костюм очень яркого цвета, или надпись на майке. Выберите всё, что угодно из того, что не нарушает закон и не нарушает общепринятые социальное нормы.
Но, тем не менее, это должно быть что-то яркое, дерзкое и провокационное.
Выберите, придите в общественное место, оденьте чёрные очки, такие чёрные, чтобы окружающие не видели ваших глаз.
Встаньте или сядьте и начните через очки смотреть, как окружающие смотрит на вас👌
Ваша задача привыкать к чужому взгляду. Потому что именно вы привлекли внимание. Сначала будет неуютно, неловко некомфортно, а потом вы привыкните☝️
И дальше, во время публичного выступления, вам будет намного легче выступать, чем раньше. Эта практика отлично помогает всем моим ученикам и вам тоже поможет👏
Дорогие читатели моего канала в Дзене, смело берите её на заметку. Также информирую вас, что в моём телеграм канале, куда уже давно переехали мои главные публикации, я много пишу о том, как с помощью современной психологии быстро укрепить уверенность и самооценку.
Написав 9 книг по психологии и отношениям, мне определено есть, что вам рассказать.
Арт Гаспаров ©️