Подготовившись, на разминку командой пошли.
Вот тут я начала рассказала о своём участии с командой в легкоатлетическом пробеге, посвященный памяти академика М. Ф. Решетнева.
Ой, как нас там разогрели, от души зарядив энергией позитива.
Суставчики все размяли и растанцевали, что старт и бег прошли настолько идеально, я успела порадоваться трассе, уже знакомой ( второй раз с разной сезонностью бегу тут), посмотреть зимней сказкой и осмотреть кусочек города.
Но вначале старта я задыхалась, бежав впервые зимний маршрут, но потом втянулась и уже не отвлекалась ни на что, кроме отслеживания пути .
Порадовалась выбору обуви. Все настаивали в трейловой быть, мол по сезону они идеальны. Но мои Hoki оказались лучшими именно для меня. Внутрь термоносок зимний, потуже зашнуровала и понеслась. Мягкость их равно комфорт моему позвоночнику, трейловые на холоде застывают и каждый беговой "шаг" отдавался в конструкцию.
И вот уже финишный створ и красивая медаль на моей шее. Медаль с традиционным спутником, что выпускают в Железногорске.
Добежала и чуть замешкалась, пропустив выдачу солдатской каши, но зато достались пироги и чай, мне это хватило, поэтому второго захода выдачи, сторожить не стала.
Переодеваясь удивилась, экипировка вся насквозь. А в беге жарко не было совсем, комфортно так. Знаю теперь, что обязательно сухую замену брать с собой, это верный выбор. Баулов правда прибавляется, уже писала, что нужно сумку завести большую на такие случаи.
А организаторы парилку нагрели участникам, вот это самое лучшее после бега❤️!
Прогревшись хорошенько ни вечером, ни утром мышцы и кости почти не болели, так восстановление проходит быстрее и не болезненно. Всегда знала, что баня лучший лекарь от всего.
Были казусы в данном моменте, не все знали, что парилка общая😊..
Порадовались победам на награждении, прибежавших первыми.
Довольные хорошо начатым воскресеньем, зарядившиеся Гостеприимством Железногорска, двинулись домой!
Итогом забега я довольна. Это моя третья десятка за год-на "Жаре" я преодолела её за 1:06; осенью по трассе Железногорска за 1:12 и в этот раз 1:08 , что для зимних погодных условий отличненько.