Cчитаете, что вам не везет в отношениях? Тогда прежде всего подумайте, как у вас обстоят дела с самооценкой. Может там и зарыта собака...
Часто ко мне обращаются очень симпатичные и умные женщины и мужчины, у которых не получается строить отношения. При этом они считают себя не достаточно красивыми, умными и даже достойными чего-то хорошего. При ближайшем рассмотрении оказывается, что у них низкая самооценка и вот тут как правило и есть корень проблемы.
Можно иметь прекрасную внешность и быть замечательным человеком, но если у вас не хватает самооценки, все это не поможет.
Почему самооценки бывает низкая? Самооценка закладывается у человека в детстве. Если родители не дало вам безусловной любви, принятия, поддержки, а наоборот - критиковали вас, обесценивали ваши чувства, желания, достижения - это станет частью вас.
Такой человек неуверен в себе и это глубинное чувство всегда с ним. Встречая потенциального партнера, он не умеет строить равноправные отношения и всячески демонстрирует неуверенность в себе.
Люди считывают автоматически невербальные сигналы о том как мы относимся к себе и автоматически относятся к нам так же.
Пример: красивая умная девушка с низкой самооценкой встречает мужчину, они начинают строить отношения. Однако ее самооценка приводит к тому что она постоянно его ревнует, ее настроение зависит от количества его сообщений в день и в конечном итоге конечно же он теряет к ней интерес.
Другой пример: симпатичный и вполне успешный мужчина встречает девушку и между ними завязывается симпатия. Однако в силу низкой самооценки он "вцепляется" в нее боясь потерять, шлет ей массу сообщений, цветы, рвется строить совместные планы, начинает душить любовью, в если она молчит начинает доставать сообщениями "все ли в порядке? Что я делаю не так?" И такая девушка в итоге говорит ему, что хочет остаться друзьями, а он даже не понимает почему.
Восстановление нормальной самооценки возможно и это часть работы по восстановлению любви к себе, которую вам стоит сделать с психологом, чтобы жить дальше радостно и полноценно и строить делаемые отношения с такими же гармоничными людьми!
Если вы осознаете, что ваша самооценка низкая и что отношения оставляют желать лучшего, я буду рада помочь вам разобраться в этом, повысить самооценку и начать строить здоровые и счастливые отношения!
Лейла Али
Практический психолог
🌐Добрая Мысль — сообщество практических психологов
▶️Подписывайтесь на наш канал и делитесь своим мнением!
#низкаясамооценка #неудачавотношениях #неудачныеотношения #самооценкаиотношения #женскаясамооценка #мужскаясамооценка #повыситьсамооценку #зависимыеотношения #любовьиотношения #неполучаютсяотношения
