Я уверена, что вы все как следует раскачались и чувствуете, что ежедневные медитации влияют на вас и пространство вокруг.
Если вы заметили какие-либо изменения / моменты осознания, не стесняйтесь записывать их в свой блокнот, это может вам помочь.
Не удивляйтесь, если вдруг будут объявляться старые знакомые, обострятся хронические проблемы или будет ощущение, что все не так. А, может, вы наоборот ощутите позитивные перемены. Пространство очищается и обновляется для Изобилия!
На этой неделе мы сосредоточимся на том, что обычно называется совпадением, чудом или просто удачей.
Как только вы обратитесь к источнику, то увидите, что обладаете силой осуществлять все свои желания спонтанно и наслаждаться чудесами каждый день.
Ваше тело — это чудесный инструмент, отражающий вашу гармонию с духом. Замечая и осознавая свои ощущения, вы можете сделать новый выбор, который позволит вам максимально приблизиться к собственным устремлениям.
⭐️АФФИРМАЦИЯ ДНЯ:
Я использую мое осознанное намерение чтобы воплощать мои мечты
Осознанность - один из самых важных навыков для управления энергиями. Начните развивать ее, идите глубже, добиваясь осознания каждого мгновения жизни.
⭐️МАНТРА ДНЯ:
Sat Chit Ananda / Бытие, Сознание, Блаженство
⭐️ЗАДАНИЕ ДНЯ:
Создайте список людей (только имена), с которыми, как вы чувствуете, что вам неуютно находиться рядом. Это могут быть в том числе и люди из списка первого дня, т.е. те, кто подтолкнули вас к росту и привнесли что-то значимое в вашу жизнь.
Тут мы говорим об энергии дискомфорта. Это могут быть ваши близкие или люди, сейчас далекие от вас. Ваша лакмусовая бумажка тут - это ощущение дискомфорта, "мне неприятно".
В том числе, если это не постоянное ощущение от общения с этим человеком. Если вы чувствуете обиду или раздражение на человека, если человек причинил вам боль, любые неприятные эмоции.
Например, это могут быть соседи, сотрудники, начальники, члены семьи, члены правительства, бывшие, бывшие друзья и тд. Кто-то кто не согласен с... не вмещает...не принимает ваше поведение...
Помните, что эти люди, даже если при общении с ними вы теряете свои ресурсы, в то же время - ваши учителя, через которых вы получаете свои уроки, учитесь новому, осваиваете навыки.
Пишите спокойно, из расслабленного состояния. Просто вспоминая людей, которые выбивают вас из центра, из состояния покоя.
Пошлите им мысленное (можно и не только) приветствие, благословение. Можете сложить ладони вместе и искренне сказать им: «Намасте!». («Божественное во мне приветствует божественное в тебе»).
Сильное упражнение, если сделать его с душой.
⭐️МЕДИТАЦИЯ ДНЯ:
Если медитация не открывается, нажмите сюда
После выполнения всех заданий, напишите в комментариях "Сделано"
Автор видео с медитацией канал Марафон Медитации