...Я ни один раз видела заголовки - БЕГИТЕ ОТ ТАКИХ ЛЮДЕЙ, НАРЦИССИЗМ НЕ ЛЕЧИТСЯ. И ни раз слышала от клиентов «я вычитала, что это не лечится, я безнадёжен?».
И тогда хочется просто кричать, что нельзя ставить в постах диагнозы. И нельзя ставить себе диагнозы по постам/ видео/ статьям.
Вы уникальны. И на кучу негативных черт есть такая же куча позитивных. Ваших собственных, уникальных. Разве по ту сторону экрана могут знать, на что вы на самом деле способны?
Даже если вы нашли в себе очень много от нарцисса. Я вам скажу самый главный критерий, который говорит о том, что вы не безнадёжны - вы переживаете из-за этого, хотите измениться и готовы попросить помощь психолога.
Вот и всё. Какими бы чертами человек не обладал, он безнадёжен, если не замечает проблемы и не хочет меняться. Какие бы серьезные патологии вы у себя не нашли - вы способны измениться, если ХОТИТЕ.
У большинства моих клиентов есть выраженные нарциссические черты, но это не мешает им менять свою жизнь в лучшую сторону 😌
Насчёт того, как справиться с нарциссом, я прочитала в прекрасной книге «Осторожно, нарцисс» одну фразу:
«Для того, чтобы справиться с нарциссическими чертами в других людях, часто бывает необходимо примириться с нарциссом, которого вы знаете лучше всех, но, вероятно, хуже всех понимаете. С тем, кого вы видите в зеркале».
Продолжение в видео)
Там 2 коротких видео, всего по 55-60 секунд.
1 видео - что делать, если ваш близкий повёл себя как нарцисс
2 видео - что делать, если вы имеете дело с явным нарциссом, с которым бесполезно что-то обсуждать
Вы имеете право выбирать, с кем вам общаться
P. S. И помните - то, что я рассказала - это просто рекомендации. Не свод идеальных правил. Это не значит, что вы должны поступать так и никак больше. И тем более не значит, что это единственно правильный выбор.
Это ваша жизнь. Ваши близкие. Я точно не знаю их и вас лучше, чем вы. Поэтому, если вам комфортнее по-другому, слушайте себя.
А для того, чтобы понимать, что нужно ВАМ, почаще задавайте себе вопрос: меня ранят эти отношения? Хочу ли я чтобы они меня ранили? А что я могу сделать, чтобы они меня не ранили?
