Здравствуйте! Меня зовут Терехова Анастасия я клинический психолог, нейропсихолог и арт-терапевт. Сейчас получаю повышение квалификации по направлению КБТ (когнитивно-бихевиоральная терапия). Мой путь начался давно и начался он с дефектологии. Я 5 лет работала с детьми, имеющими нарушенное развитие (аутизм, умственное отсталость, множественные нарушения развития, нарушения речи и т.д.), а также я работала с мамами этих детей. Именно в тот момент я решила пройти профессиональную переподготовку и работать со взрослыми.
Что я поняла за эти годы работы? Мы все проживаем одно и то же, но по своему. В каждом из нас есть аутистические проявления, но мы умеем с ними справляться. Каждый из нас имеет свои переживания, несмотря на внешнюю улыбку и спокойствие. Каждый из нас нуждается в любви и безопасности - это наши базовые потребности. Каждый из нас в силах поменять свои привычки и жизнь. Это только малая часть того, о чем я могу рассказать.
Так давайте вместе узнавать больше о себе.
Здесь вы найдете интересные факты о функционировании психики, техники самопомощи, жизненные истории и психология на простом.