При создании такого пространства, которое должно поддерживать наше психоэмоциональное здоровье, учитываются не только эргономические требования, но и психологические аспекты. Важным элементом является правильное освещение, которое должно быть достаточным и комфортным для глаз. Для качественного сна плотные шторы, полностью исключающие попадание света в помещение. Необходимо продумать расположение осветительных приборов и интенсивность света так, чтобы днем освещения было достаточно, а вечером можно было создать уютную атмосферу.
Я Нина Романюк, основательница студии архитектуры и дизайна Romaniuk Design, практикующий дизайнер интерьеров. В этом блоге самая актуальная, проверенная информация о трендах, материалах, производителях, психологии и маркетинге для дизайнера. Честно рассказываю о стройке со всех сторон.
В этой статье я расскажу, на что стоит обратить внимание при создании стильного и удобного пространства, которое будет способствовать поддержанию атмосферы, благоприятной для физического и ментального здоровья.
Правильные цвета интерьера для душевного спокойствия
Цвета в интерьере играют важную роль в создании атмосферы спокойствия и уюта. Вот несколько советов по выбору цветов для интерьера, которые способствуют расслаблению и отдыху:
- Используйте нейтральные тона: бежевые, серые, белые оттенки создают спокойную и умиротворяющую атмосферу.
- Добавьте зеленый цвет: растения и зеленые акценты, такие как подушки, ковры или картины, помогут создать ощущение свежести и природы.
- Используйте мягкие оттенки синего: голубой, бирюзовый и синий цвета успокаивают и помогают расслабиться.
- Добавьте теплые тона: золотистые, коричневые и бежевые оттенки создают уютную и комфортную атмосферу.
Кроме того, в помещении должно быть достаточно свежего воздуха, поэтому необходимо предусмотреть систему вентиляции, кондиционирования, увлажнение воздуха.
Материалы для отделки, которые вредят здоровью
Особое внимание уделяется выбору материалов для отделки. Они должны быть экологически чистыми и гипоаллергенными. Некоторые строительные материалы могут быть вредны для здоровья. Вот некоторые из них:
- Натяжные потолки. Естественно с оговоркой, что ответственные производители предлагают качественный продукт. Но можно неприятно нарваться, если использовать дешевые пленки низкого качества. По запаху сразу поймете, что именно этот материал для здоровья точно вреден.
- Линолеум. Опять же, требуется уточнение, что линолеум бывает разным. Вред будет от полимерного, в состав которого входят токсичные смолы.
- Обои. Если они из натуральных материалов, то все в порядке. Но все, что не бумага, не джут, не бамбук или не стеклообои, уже должно вызывать некоторые опасения. Стоит ли использовать.
- Краски и лаки. При выборе смотрим внимательно, чтобы в составе не было поливинилхлорида. Это аллерген. Самыми безопасными считаются акриловые, латексные краски, так называемые водно-дисперсионные или водоэмульсионные.
- Панели из пластика. Пластик плохо вписывается в тенденции на осознанное потребление и устойчивый дизайн, но если вы все-таки решили для отделки выбрать пластиковые панели, то не используйте их в тех зонах, где они будут периодически нагреваться. Кухня и ванна сразу нет.
Эргономичная мебель
Немаловажным элементом дизайна для здоровья является мебель. Она должна быть удобной и функциональной, чтобы обеспечить комфорт и удобство в использовании. Кроме того, мебель должна быть изготовлена из качественных материалов, которые не вызывают аллергии и не выделяют вредных веществ.
Одним из главных преимуществ эргономичной мебели является то, что она помогает снизить нагрузку на спину и шею, что может предотвратить развитие различных заболеваний, связанных с неправильной осанкой. Кроме того, эргономичная мебель может помочь улучшить кровообращение, снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.
Здоровье - это не только отсутствие болезней, но и состояние физического, эмоционального и психического благополучия. В современном мире, где стресс, плохая экология и малоподвижный образ жизни стали привычными, очень важно создать пространство, которое будет способствовать физическому и эмоциональному благополучию. Именно такой подход лежит в основе дизайна для здоровья в премиум-сегменте.
Спасибо, что дочитали статью до конца. Подписывайтесь на блог, чтобы всегда быть в курсе самой полезной информации о дизайне.
