День психолога -2023 выдался вовсе не про праздник, а про вполне себе напряжённые будни психолога.
Областной педагогический семинар и выступление на нём про базовые ценности.
А на таких мероприятиях для меня всегда актуальна тема опор - на что вообще опираться. Несмотря на достаточно приличный опыт, волнуюсь почти всегда.
И одна за одной повсплывали истории, когда поддержали коллеги.
Поддержка бывает трёх видов:
1) информационная;
2) поддержка действием;
3) эмоциональная.
Информационная поддержка
Мой первый педсеминар, о котором я напрочь забыла, перепутала время на 2 часа.
Узнаю, что он будет через 7 минут. И вся моя стройная программа тренинга расплывается в голове киселем. Но рядом Даша.
-Так, Марина, смотрим что у нас есть, - перебирает свои бумаги, находит какие то бланки, анкеты, тут же накидывает упражнения.
Пока Даша говорит, реальность возвращается. На адреналине влетаю в кабинет, куда уже пришли классные дамы.... с журналами в руках... В финальном шеринге классные дамы признались:
- Мы хотели свои журналы заполнять и сидеть на задних партах. Не понимаем, как мы оказались в кругу. Но очень здорово, что мы там оказались.
Еще бы, тренинг был про ресурсы.
Поддержка действием.
Ковидные два года. Я не болею, по крайней мере официально. Но, атака была и на мой организм. Вдруг пропала связь между предметами и словами, которыми называют эти предметы. Слова знаю, предметы знаю, а связать вместе не могу. Ужасное состояние.
Но самое ужасное, что слова забываются во время тренинга.
К счастью, я не одна, а с Яной. Как аккуратно, не заметно для других и бережно для меня Яна называла те самые предметы, которые потерялись в моей голове.
Эмоциональная поддержка
Тот самые семинар, о котором вначале. До моего выступления 15 минут, а у меня не складывается картинка, не вкусно мне самой. И такой приличный уровень волнения, почти тревоги.
И тут неожиданный рисунок - послание от моих чудесных коллег. Как то так это сработало, что за 2 минуты до выхода картинка сложилась. Стройная, гибкая, цветная.
Поддерживать легко! Главное не путать поддержку с нравоучениями
С огромной благодарностью к своим коллегам. Надеюсь, поддержка бывает взаимной.
Делюсь слишком мемным фото с того самого мероприятия. Как говорится, найди три отличия во взгляде и повороте головы...
