Каждой паре, планирующей рождение ребенка, хотелось бы, чтобы зачатие произошло как можно быстрее. Однако иногда время идет, но 2 полоски в тесте на беременность так и не появляются. Давайте определим план действий, который поможет решить проблему.
Чтобы сделать это правильно, сначала нужно ответить на 3 вопроса.
На своём Телеграм-канале мы публикуем клинические случаи и посты от наших акушеров-гинекологов и репродуктологов. Подпишитесь, чтобы узнавать больше полезного о мужском и женском здоровье.
Как долго не наступает беременность?
Иногда супруги начинают тревожиться уже через пару месяцев после того, как отказались от использования противозачаточных средств. Нужно иметь в виду, что зарождение жизни – это настолько сложный процесс, что даже в молодом возрасте и при отсутствии каких бы то ни было проблем со здоровьем шансы на успех в одном менструальном цикле составляют не более 25%.
Сколько вам лет?
После 35 лет забеременеть становится все сложнее, поскольку количество ооцитов начинает стремительно сокращаться. Более того, снижается и качество половых клеток, из-за чего с каждым годом возрастает вероятность формирования эмбрионов с хромосомными аномалиями. Особенно часто у женщин в позднем репродуктивном возрасте рождаются дети с синдромом Дауна. Время на этом этапе играет важнейшую роль.
Смотрите наши ролики
Беременность при АМГ 0,2. Случай из практики репродуктолога.
Были ли раньше выкидыши или замершая беременность?
Если хотя бы однажды вы сталкивались с этой ситуацией, такой исход беременности в анамнезе нельзя игнорировать.
А теперь, исходя из ответов, можно определить оптимальный план дальнейших действий.
Вам еще нет 35, вы начали планировать беременность менее 1 года назад. Вам 35 или больше, вы начали планировать беременность менее полугода назад
В каждом из этих случаев целесообразно продолжать попытки с учетом наиболее подходящих дней для зачатия, которые приходятся на период овуляции.
Кроме того, вы вместе с супругом можете пройти обследование, которое позволит не только оценить репродуктивную функцию, но и определить факторы, которые способны препятствовать нормальному вынашиванию беременности.
Вам менее 35, вы начали планировать беременность более 1 года назад. Вам уже исполнилось 35, вы начали планировать беременность более полугода назад.
Читайте также
Сколько протоколов ЭКО можно делать?
В этих случаях диагностируется бесплодие. Однако паниковать не нужно. Современная медицина позволяет справиться даже с самыми сложными случаями. С помощью высокотехнологичных методов вспомогательной репродукции стать родителями могут даже женщины, которым удалили матку, и мужчины, в эякуляте которых нет ни одного сперматозоида.
Не откладывайте визит к репродуктологу.
Вместе с супругом запишитесь на прием к доктору и расскажите ему о вашей проблеме. Врач назначит обследование, а затем разработает наиболее эффективную схему лечения.
Можно ли сделать так, чтобы беременность наступила быстрее?
Гарантированно ускорить процесс не получится, однако можно повысить шансы на успех. В частности, рекомендуется:
- следить за тем, чтобы масса тела была в пределах нормы. Обратите внимание: негативно влияет на зачатие не только избыток веса, но и его недостаток;
оценить и при необходимости скорректировать свой режим дня. Помните о том, что вам нужен полноценный ночной сон; - правильно питаться. Включите в свой рацион продукты, в составе которых много витаминов и микроэлементов. Помните о том, что питание должно быть сбалансированным, поскольку организму требуются и белки, и жиры, и углеводы;
- по возможности избегать стрессов;
- расстаться с вредными привычками;
- не забывать об умеренных физических нагрузках. Тут, как и с весом, нужна золотая середина. Малоподвижный образ жизни и изнурительные тренировки негативно влияют на репродуктивную функцию;
- заранее обсудить с врачом препараты, которые вы принимаете. Речь идет в том числе о биологически активных добавках;
- отслеживать период наступления овуляции.
Если у вас остались вопросы, задайте их нашим специалистам в социальных сетях. Запись на прием к врачам Нова Клиник осуществляется на сайте.