Найти тему

Эффект крабовой палочки

Какие только мысли не появляются в воскресенье ночью. И почему-то всегда именно перед понедельником сложно уснуть сразу и тараканы в голове начинают водить хороводы. А утром чувствуешь себя зомби, впрочем как и каждое утро, но понедельник всегда особенный. Либо это уже просто работает, как самовнушение. После общения с психологом во всём начинаешь видеть какую-то психосоматика, самовнушение, самообман, сопротивление и пр.

В общем, увидела в сториз девочки, у которой я взяла уже не сколько курсов по рисованию и которая мне очень симпатизирует как человек, мысли по поводу психологов. Она не говорит что-то против них, без негатива, просто считает, что в основном все проблемы надуманы и преувеличены, что человек сам способен с этим справится и возможно даже так лучше, когда анализируешь всё сам. Потому что пройдя этот путь самостоятельно от боли до выздоровления становишься гораздо сильнее.

И чет задумалась над этим и мне это как-то откликнулось. Горю ли я желанием прям работать с психологом, делать все эти задания и пытаться стать лучшей версией себя? Нет, конечно. Да, мой психолог милейший человечик, может поэтому я с ней и созваниваюсь, мне приятно с ней общаться, слушать её. Но сама эта "терапия" нужна ли мне, вот если по честному?

Однозначно нет. Все мы немного больные на голову в какой-то степени и это даже нормально. Нет ничего идеального, да и слава богу. А то было бы капец как скучно. Ну правда же. Без плохого не было бы хорошего, без чувства боли радость не чувствовалась бы так ярко.

И вообще, мне отчасти нравится моя меланхоличность, задумчивость, даже желание пострадать, потому что это и делает меня мной. Из всех этих частичек, правильных и неправильных, складывается моё истинное я. Это не к тому, что надо плыть по течению, забить на всё, не пытаться стать лучше. Это нужно делать, но не теряя и принимая себя настоящего.