Найти тему

Стадии развития материнского выгорания

Оглавление


0. Фаза радости и энтузиазма

Вначале мама, преисполненная энтузиазма дать ребенку все самое лучшее, радуется разнообразию красочных развивающих материалов в интернете и в магазинах.
Наивная.
Потому что….

I. Фаза напряжения

Вскоре она неминуемо сталкивается с двумя проблемами:
1) Ребенок до школы учиться-то особо-то и не хочет - его приходится толкать, мотивировать, подбирать игровые формы и т.д. т.п.
2) Эти развивайки за всю жизнь не переделать: сколько ни делай - все будет недостаточно.
И это начинает напрягать.

II. Фаза резистентности

Связана с возникновением тревожности и чувством потери контроля:
- Появилось чувство тревоги, вины, что я одна не смогу дать «то, не знаю, что» и уделять достаточное время обоим детям в их развитии. Где мне взять столько сил, энергии и средств?

III. Фаза истощения

А это уже об усталости от одной только мысли о необходимости развивать и психосоматике.

👉 Обязательно подпишитесь в курс
«Как защититься от материнского выгорания и чувства вины».

Проблема материнского выгорания, связанного с ранним развитием, решается за 20 минут. Бесплатно.