Найти тему
Год Наоборот

Как не поддаваться на манипуляции в отношениях?

Встречаются такие вопросы по части отношений: Как не поддаваться на манипуляции? Как не реагировать, не втягиваться, не вестись и т.д.?

На самом деле всё просто: основа манипуляций в самом начале отношений - на эмоциональной раскачке. Резко хорошо - резко плохо, резко вместе - резко порознь, интерес - безразличие. Большой эмоциональный разбег дает людям почувствовать весь спектр их чувств. Это как на качелях в детстве: чем сильнее раскачиваешься, тем ярче впечатления. А чем ярче впечатления, тем больше хочется кататься. Замкнутый круг.

В этот круг нас и ловят те больные люди, для которых единственные яркие впечатления в жизни - это их отношения. Одни такие неосознанно, другие как бы специально входят сами в это состояние и вводят тех несчастных, кто не сбежал от них сразу. В основном это крайне неуверенные в себе люди, которые нашли в манипуляциях противоположным полом инструмент для поддержания свей самооценки.

Итак, как не реагировать?

А просто заканчивайте отношения сразу же, как качнулся "маятник".

Ну серьезно, Зачем вам рядом тот, кто всё время будет исподтишка пытаться навязать свою волю, вынуждать действовать в его интересах, культивировать в вас отказ от себя и т.д.? Что хорошего это может дать? Да ровным счетом ничего. Даже если человек "нравится" то, во-первых, есть последствия для психики, во-вторых, счастья и спокойствия с таким человеком всё равно не будет.

Человек резко пропал с радаров? До свидания! Нормальные люди не пропадают. Они поддерживают связь, если им человек интересен. Это - здоровое поведение. Всё остальное, каковы бы ни были причины не должно волновать вообще. Сразу в ЧС и чужие проблемы и мнимые причины не должны волновать вообще. Фокус внимания, пока вы не пара, всегда должен оставаться на себе. А для того, чтобы составить пару, людям еще надо проявить себя соответствующе.

Повторяется ситуация, когда вам "накидывают" негатива, а потом яркое перемирие? То же самое. И нет, человек не "хороший, но хотелось бы поменьше ссор", человек "болен", его поведение "заразно" и не вам его лечить.

Чтобы не поддаваться на манипуляции нужно просто при первых же попытках и появлениях оных избавляться от манипулятора. В этом весь секрет. Так вы остаетесь здоровым, спокойным и в полной гармонии с собой и с миром вокруг.