Я всегда была стройной, кто-то наверное сказал бы тогда про меня, что я очень «худая»… и я считала, что раз я стройная, то я и здоровая:) Да-да, так я и думала, до 37 лет.
Обо мне: 2019 год. Рост 170, вес 57кг, в размер S «влетаю». Работа офисная, как и у большинства, одна дочь, никаких тяжелых физических нагрузок и вдруг… протрузии в поясничном отделе, боль в ноге - седалищный решил со мной таким образом познакомится) … три месяца ада, уколы и уколы. И так периодически до сегодняшней осени.
2021 году, после вторых родов искривление позвоночника в трех местах (шейный, грудной, поясничный отделы) и кокс артроз тазобедренных суставов 1-2 степени. А мне всего 42. Не малую роль в этом сыграл Ковид на последнем месяце беременности. А вес, после вторых родов снижаться отказывался - 74-75кг. Врачи также обнаружили изменения в печени и в желчном. Надо срочно снижать вес и оказать помощь внутренним органам. И главное выспаться. Следовала указаниям врачей, сидела на диете, отказалась от сладкого, мучного, но живот только раздувало от выпитых лекарств, а боль усиливалась со стороны желчного пузыря.
А как же радость материнства? Когда у тебя всё болит, думаешь только о помощи.
Я понимала, что надо заняться чисткой организма, убрать вздутие, вывести все токсины, чтобы помочь печени вырабатывать нормально коллаген для суставов. Но чем? Я никогда не делала чистку, перечитала отзывы о разных препаратах и страха стала еще больше:)))
Конечно я нашла выход, увидела свою старшую сестру, на красивом мероприятии в NL. Она стала менеджером NL и теперь строит свою команду, увидев ее изменения в здоровье - я решилась стать частью команды. Но сначала я наблюдала за ней в течении 5 месяцев и когда увидев ее очередной раз у себя в гостях. ее изменения (-18 кг, она всю свою взрослую жизнь боролась с весом)- я решилась.
Для начала попробовала продукт Detox и понеслось...
Мой вес с августа 2023 года стал наконец снижаться, на начало декабря 2023 года, мой вес 64 кг. Минус 10 кг.
Я соблюдала диету при чистки. Была на марафонах Стройности каждый месяц. Было сложно, но цель быть здоровой меня держала подальше от холодильника)))
Какие изменения я увидела?
Вес уходил поэтапно, резкого перепада не было. Меня это радовала очень. В октябре присоединился и муж, ну про него, уже другая история.
Как это у меня получилось, я расскажу в следующей статье)