Недавно клиентка обратилась с жалобой: "меня раздражает чавканье чмокание мужа за столом", причем наслаждение пищей мужа бесило ее так, что она готова была взорваться.
В статье дам метафору, определение и 3 причины такого редкого симптома как невыносимость слышать неприятные звуки - мизофонии.
"Мизофония представляет собой неврологическое расстройство, характеризующееся патологической реакцией на специфические звуки, вызывающие у больных индивидуальное чувство дискомфорта, раздражения или даже невыносимости. Основной симптоматикой мизофонии являются усиленная слышимость и гиперактивация лимбической системы мозга в ответ на раздражающие звуковые стимулы.
Это нейропсихиатрическое расстройство, которое впервые было описано в литературе в 2002 году и до сих пор является предметом активных исследований для понимания его этиологии, патогенеза и методов лечения."
3 причины мизофонии: ненавижу слышать чавкающие звуки за столом
Мизофония — это состояние, при котором человек испытывает чрезмерную неприязнь или раздражение при восприятии определенных звуков, таких как жевание, глотание, дыхание или другие повседневные звуки.
Человек, страдающий мизофонией, подобен моряку, вечно пребывающему в штормовых водах без возможности услышать спокойное пение чаек или шум прибоя. Он ощущает беспрестанное давление звуков, которые перекрывают любые другие звуки, делая мир вокруг него неуправляемым и шумным океаном, из которого сложно выбраться для достижения мирных берегов тишины.
Хотя причины мизофонии до конца не изучены, считается, что психологические факторы играют важную роль в ее возникновении.
3 причины состояния мизофонии:
- Травматическое событие в прошлом. Одной из психологических причин мизофонии может являться связь с определенными негативными эмоциональными или травматическими событиями прошлого.
Например, если у человека был опыт, связанный с негативными звуками в детстве, такие как крик или скандалы, он может развить повышенную чувствительность к подобным звукам в будущем. Это может привести к тому, что они начинают ассоциировать эти звуки с неприятными или стрессовыми ситуациями, вызывая у них чувство дискомфорта или даже панику при их восприятии. - Как симптом тревожного расстройства. Другой психологической причиной мизофонии может быть связь с тревожными расстройствами, такими как обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). У людей с ОКР возникают навязчивые мысли или привычки, которые вызывают тревогу и дискомфорт. В случае мизофонии, звуки становятся объектами навязчивых мыслей и вызывают тревогу, что приводит к усилению неприязни и раздражения.
- Мизофония может быть связана с особенностями функционирования мозга. Исследования показывают, что у людей с мизофонией может быть повышенная активность в определенных областях мозга, ответственных за обработку звуковых сигналов и эмоциональных реакций. Это может объяснять повышенную чувствительность к звукам и усиление негативных эмоциональных реакций.
В целом, мизофония является сложным психологическим явлением, и ее причины могут быть индивидуальными. Однако, психологические факторы, такие как связь с негативными эмоциональными событиями, тревожные расстройства и особенности функционирования мозга, могут играть важную роль в ее развитии и проявлении.
Вывод: мизофония может сильно влиять на психическое и эмоциональное благополучие тех, кто страдает от этого состояния. Если у вас или у кого-то из ваших близких есть подозрение на мизофонию, рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы получить более точную диагностику и рекомендации по управлению этим состоянием.
Какие звуки окружающего мира являются для вас невыносимыми?
Похожа ли ваша реакция сейчас на эти звуки в прошлом?
Рекомендация: запишитесь на диагностическую сессию в Приватном чате форума с автором статьи для выяснения причин вашей мизофонии.
Автор: Александр Молярук
Психолог, Авторская Сценарная Терапия
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru