Программистам, музыкантам, автослесарям, столярам, строителям, хирургам, врачам, ювелирам, студентам. Словом, всем, кому с утра нужны здоровые руки, посвящается Упражнения ЛФК при туннельном синдроме запястья и онемении кисти: Упражнения для лечения онемения рук и синдрома запястного канала. Вариант исполнения с партнером: Упражнения для лечения онемения рук и синдрома запястного канала. Вариант самостоятельного исполнения: Снимаем онемение рук после сна Упражнение у стены: Упражнение в позе лыжника: Предотвращаем онемение рук во сне Поза для сна: Все про здоровый крепкий Сон в папке "Сладкий сон":