Нам надо с тобой поговорить.
Уже от этих слов внутри все как будто бы немного все съеживается: хочется куда-то деться, ком в горле уже наступает и ты с трепетом ждешь что же тебе скажут. Такое ощущение рождается из опыта. В семьях, где подобная фраза не всегда означает что-то плохое, или ее в принципе не принято использовать, вырастающий взрослый не привык вкладывать в это какой-то большой смысл.
Нам надо с тобой поговорить.
Мы едем в Диснейленд. Собирайся.
Сценарий почти нереалистичный. Эта статья не будет про ошибки воспитания, равно как не будет и уроком по формированию навыка. В ней я хочу порассуждать о том, почему мы общаемся именно так, какие есть последствия у заложенной манеры общения и почему NLP - это "открытие" яйца курицей. Тем не менее характер общения взрослый-ребенок будет оставлен, не забывая о тематике канала.
NLP
Ух! Но сначала расшифровка
НЛП - нейро-лингвистическое программирование. Термин, означающий "кодирование" одним человеком другого посредством своих слов. Подчинение своей воле и продвижение своих интересов.
Эта тема очень часто поднимается, когда речь идет об обучении взрослых переговорам, стратегиям и продажам. У многих лиц, принимающих решение есть четкое убеждение что можно словами "заставить" человека к определенным, выгодным бизнесу, вещам. В семье же такая практика встречается, когда появляется желание привлечь партнера или ребенка к не самым приятным обязанностям. Но, к счастью, популярность псевдонауки падает.
- Почему "к счастью"? - Как и к любой псевдонауке, падение популярности воспринимается с радостью. НЛП, даже если ее эффект действует, не больше чем манипуляция. Манипуляции помогают добиваться желаемого только в короткие перспективы. На деле же, особенно в семье, это формирует очень непрочные долгосрочные отношения, полные напряжения и недоверия.
- Почему "падает"? - Статистика говорит нам о том, что манипуляции в современном мире работают все реже. Особенно этому помогает гласность и умение предупреждать друг друга о разного рода способах это делать
- Почему "псевдонаука"? - А вот здесь важно поднять вопрос, как она стала популярной. Парадокс в том, что, по большому счету, умение добиться желаемого словами через рот - это прямая функция общения двух людей. Некоторые слова работают эффективнее, некоторые менее. Подобная логичная несправедливость рождает в головах людей идеи того что существуют "особые" фразы, которые ведут к почти стопроцентной эффективности. На деле же это работа с базовыми культурными особенностями речи, не более чем угадать что на чих кто-то скажет "БУДЬ ЗДОРОВ!".
Тем не менее, даже если эта псевдонаука использует общие культурные особенности речи, то что это за особенности и как они влияют?
Особенности нашей речи
Какой-то большой теории здесь сейчас не будет. Так, или иначе, моменты нашей речи - это главным образом опыт поколений и наследственность. Поэтому в некоторых регионах принято говорить "поребрик" и "парадная", а в других не знают что нужно делать, когда слышишь "ЦУ-Е-ФА!". При этом здесь нет каких-то негативных аспектов. Однако к этому легко добавляется история реакции, как с рефлексами, которые есть у животных.
"ПОЖАР!" - надо бежать
"Давно хотел сказать" - ждите признание в сокровенном
"Иди сюда!" - сразу не хочется это делать
Разбирать на составляющие каждую фразу не имеет смысла, но давайте выделим некоторые, которые можно услышать чаще всего в семейных отношениях, и проанализируем об их влиянии и происхождении. Отдельно упомяну, что во многом слова играют не так сильно, как эмоции, которые мы транслируем, но, сейчас, читая фразы выше, вы, я думаю, очень конкретно связали их с прошлым опытом и эмоциями оттуда.
Нам надо поговорить
Уже упомянутая фраза как бы подталкивает к серьезности и сдержанности. Часто их упоминают, чтобы "морально подготовить" к негативу. Суть в том что "подготовить" к негативным эмоциям невозможно. Подобная фраза начнет эти эмоции чуть раньше, или же спровоцирует что-то более яркое и тогда истинная эмоция станет легче.
-- Нам надо поговорить.
-- *неужели кто-то из родственников умер*
-- Я разбил твою кружку.
-- СЛАВА БОГУ!
Вот только скорбь и утрату человек все равно испытал. С детства этой фразы учат бояться больше чем самого повода разговора. Но как тогда быть? К серьезности призвать нужно, поговорить нужно, а как не вызывать страх? Аналогичное "Я хочу тебе кое-что сказать" мягче, во-первых потому что говорите от своего лица, а во-вторых потому что вместе с тем это допускает и хорошие и нейтральные новости.
А чем ты думал?
Риторический вопрос, который может быть только для доминации и унижения собеседника. Хотите унизить, при этом чтобы вам ничего не могли ответить, но оскорбления ниже вашего достоинства? Отличный вариант. Применять ли его в семейных отношениях - хороший вопрос, но уже не риторический. А если действительно интересно, почему ваш собеседник принял определенное решение, спросите его о решении, а не его умственных способностях.
К сожалению
А кто сказал что все фразы плохие? Они повседневные - это главное условие. И на самом деле ее можно услышать по поводу и без. Какую же новую информацию хочется сказать относительно этой фразы. Мало людей об этом задумывается, но на самом деле, каждый раз проговаривая "к сожалению" вы употребляете легкую форму извинений. Извинения - это разделение эмоций с точки зрения сопричастного лица.
-- К сожалению мы не поедем на дачу
-- К сожалению я не купил шоколад
-- К сожалению ноутбук сломан (казалось бы здесь идет некоторое разделение эмоции печали, однако в том числе здесь есть и свое участие: не починили, не упили лучше, не уберегли)
Не хотите извиняться - констатируйте факт.
-- Мы не сможем поехать на дачу
-- Я не купил шоколад
-- Да, ноутбук сломан
Уменьшительно-ласкательные
Здесь, если честно, не думаю что открою Америку. Используйте их только в отношении того что хотите одновременно УМЕНЬШАТЬ и ЛАСКАТЬ. В принципе ради этого суффиксы и есть. Если вы понимаете что статус отношений выходит из уменьшения и ласкания - переставайте это использовать.
Не злись
Это во многом относится к детскому поведению, но они это черпают от взрослых. Подобная фраза применяется в надежде на программируемые эмоции: я сказал фразу - эмоция не наступила. Второй момент использования - перестраховка от чужой эмоции. Если потом он ее проявит - будет виноват , предупреждали же. По факту это работает как "Не думай об алигаторах" - напрямую провокацией это не назовешь, но эмоции работают слишком сложно и их испытывание не должно стигматизироваться. Это менее осмысленная фраза, чем предыдущие, поэтому здесь важнее разобрать вариат реакции. А именно это важно перевести из эмоциональной плоскости в плоскость действий. "Не могу гарантировать что я не испытаю какой-то эмоции, но скажи, какой именно реакции ты боишься?" - если ваш собеседник боится наказаний то вы не обязаны гарантировать что его не будет, так как они рациональны, но, если речь о реакции, как, например, крик - вы можете попробовать не проявлять его.
*сильный выдох*
Хоть это и не напрямую относится к речи, но очень яркий маркер. Некоторые люди, сталкиваясь с негативными эмоциями, сначала сдерживают их себе, но потом очень бурно выплескивают. Как правило второе сопровождается предварительным большим вдохом. От такого собеседник сразу может понять (даже без проявления эмоций) что есть какая-то опасность. Ни для чего другого это не используется, ведь в обычной жизни человеку не требуется так себя вести. Поэтому, когда мы слышим "...ввввВВВВВВ[дох]" то можно уже напрягаться
Сейчас буду кричать
И любая другая фраза из разряда "Сейчас буду..." имеет крайне неясный эффект. С одной стороны многие реакции (например крик) и должны удивлять своей яркостью и поражать собеседника. С другой стороны это вроде как предупреждение и можно трактовать как "заботу?" о собеседнике. На самом деле во многом это манипуляция. Крик, ругань, оскорбления и подобное является формой нефизического насилия. И много людей оправдывает такое поведение излишними эмоциями. Однако, если человек понял что у него есть негативные эмоции и смог минимально спокойно это сообщить, то что мешает ему их проработать? Вместо этого появляется удобная позиция: я буду вести себя как тебе не приятно, проявлять насилие потому что хочу осознанно это сделать, а ты должен быть еще и благодарен что я предупредил.
А какие вы вспомнили фразы, распространенные в вашем обществе и что еще нас некоторым образом "настраивает", а какие из перечисленных фраз вы используете сами? Давайте обо всем этом пообщаемся в комментариях!