📽СИТУАЦИЯ
Мы с женой год находимся в тёплых отношениях, полных взаимопонимания, добра и любви. Я её очень ценю, люблю, хочу заботиться о ней. Но, так, как я работаю фитнес-тренером, мне приходится общаться с различными девушками. И я совершил глупость. Переписки с этими девушками стали выходить за грань деловых разговоров. Там был флирт с обеих сторон. Они хотели ко мне прийти на тренировки. Отчасти я флиртовал с ними, чтобы они и приходили. Но это дурость, я понимаю.
Физических встреч с ними у меня никогда не было, фактических измен тоже. И не планировалось. Я почему-то относился к этим диалогам как к простому флирту с фотографиями. И в мыслях не было изменять. Какая-то эмоциональная глупость.
В конечном итоге, моя жена прочитала все это добро и теперь не хочет продолжать со мной брак. Не верит мне. Но для меня это был большой урок, я не хочу все терять и разрушать. Как можно сохранить отношения? Как лучше себя вести в данной ситуации. Мои объяснения не работают, также как и попытки примирения. Прошло уже 3 дня. Живём мы в одной квартире, но как соседи сейчас.
Я понимаю, что для её восприятия это шокирующая вещь, да и для моего. Я сейчас толком работать не могу даже. Какой-то кошмар происходит.
Как перестать себя винить постоянно. Я начинаю обвинять себя за то, что я, возможно, потерял отличную и любящую девушку. И в голове строятся негативные прогнозы относительно моей дальнейшей жизни.
📌Перед тем как читать анализ, ответьте себе на вопросы:
- Что ценного для меня в решении этого вопроса?
- Почему я хочу решить этот вопрос именно сейчас?
- Как решение этого вопроса изменит мою жизнь?
- Что я буду делать именно сейчас, чтобы решить этот вопрос?
А теперь приступим...
📈АНАЛИЗ
❓Почему не получается:
1.Прошло совсем мало времени с момента возникновения ситуации.
2.В голове всплывают негативные сценарии развития событий.
3.Сработал эффект неожиданности.
✅Что делать:
1️⃣ Проанализировать несколько раз сложившуюся ситуацию вместе с женой. Какие вы можете найти поводы для начала разговора? В какой период времени она чаще всего более расположена к разговору? Что обычно ей может поднять настроение? На какой нейтральной территории (вне дома) вы можете поговорить с женой?
2️⃣ Проанализировать и подготовить аргументы для разговора с женой. По какой причине вы выбрали именно такой способ привлечения клиенток? Какие ещё варианты привлечения клиенток вы используете? Почему эти варианты не работают?
3️⃣ Проанализировать в чём для вас ценность ваших отношений с женой. Как вы готовы изменить свою стратегию поведения, чтобы сохранить отношения? Что вам конкретно для этого надо сделать? Почему именно это? Как ваше новое поведение оценит жена? В чём для неё будут плюсы в вашем поведении? Почему именно эти плюсы вы выделили?
А как вы считаете, как лучше всего налаживать отношения после ссор?
Р.S. По записи на индивидуальную онлайн консультацию писать в личку. #флирт #отношения #психология
