Друзья мои, сегодня я вспомнила слова тренера, когда первые дни во время занятий и после, болело как обычно в груди,
" Позволь этой боли быть".
И когда я перестала после каждого занятия прислушиваться к организму и ждать, что снова не смогу дышать или будет болеть, то совершенно неожиданно обнаружила, а боль то ушла.
Конечно бывают ситуации неподвластные нам, но в большинстве своём мы сами препятствует тому, чтобы двигаться вперёд.
Наши страхи не дают нам жить. И пока не придёт осознание этого, мы так и будем топтаться на месте в ожидании чуда.
Но есть такая цитата " не ждите чуда, чудите сами", смысл которой в том, что если вы сами себе не поможете, никто не поможет.
Мы постоянно зацикливаемся на чём то: проблемы на работе, безответная любовь, тяжелый развод, да много чего бывает в жизни.
На самом деле, как я уже писала, самое главное - это здоровье и жизнь близких, всё остальное - мелочи жизни.
Очень часто мы много делаем для других, но при этом совершенно забываем о себе. Жизнь проходит, и однажды ты понимаешь, что твои мечты, желания, всё осталось не реализовано.
А может пора уже позволить себе быть счастливой? Может надо отпустить все трудности, переживания и жить для себя?
Сегодня прочла один коментарий, который и привёл меня к этим мыслям.
Я давно уже перестала переживать за развод. И это чистая правда!
Но время от времени, как я уже писала недавно в статье, отголоски прошлого всё ещё аукаются. Я не буду детально описывать в чем это проявляется, но именно сейчас я осознала, что не отпустила ситуацию до конца и это мешает открыть двери для новых отношений.
Надо позволить себе быть счастливой. Оглянуться вокруг. И принять то, что дает тебе вселенная!
Сегодня я писала в телеграмм, что решила осуществить свою давнюю мечту и сделала первый шаг на её осуществление. Всех заинтриговала?
Захотелось провести маленькую викторину.
Как вы думаете, чем же я собираюсь заняться в ближайшее время? Кто первый правильно ответит, получит от меня маленький сюрприз! Не важно, в каком вы городе, через Озон или Вайлдберриз вы получите свой презент.
Жду ваши варианты!
Ссылку на телеграмм канал оставляю. Здесь вы можете общаться со мной в режиме реального времени. Получать мини рецепты, короткие новости, упражнения по системе " Здоровая спина".
У меня спрашивали, буду ли я делиться этими здесь.
Со временем, когда я хорошо освою всё, что делаю, безусловно да, буду добавлять виде или ролик. Но сейчас ещё очень неуклюже получается и пока не готова показываться более широкой публике. Поэтому прошу понять и простить. 🙏
Добро Пожаловать в Телеграмм!
Тарелочки за сегодня, новости дня и ответ на вопрос, чем я займусь, вы узнаете в утренней статье.
Еще хотела повториться, потому что был комментарий от читательницы о том, что дочитывания упали на канале, потому что я не отвечаю на коментарии вовремя.
Дорогие мои, я не раз говорила о том, что часто их просто не вижу. Просматриваю вкладку "неотвеченные коментарии" ежедневно, но может два-три дня быть пусто, а потом откуда-то появиться. А еще замечаю, что отвечала, а ответ пропал. В Дзене постоянно обновления, может быть поэтому. Не обижайтесь, пожалуйста🙏
На этом прощаюсь с вами, мои дорогие.
Крепко обнимаю🤗
Искренне ваша Светлана🥰
