Ровно три года назад Всемирная организация здравоохранения признало выгорание заболеванием и включила его в МКБ -11 (это Международный классификатор болезней) с такой формулировкой:
Выгорание - это синдром, возникший в результате хронического стресса на рабочем месте, с которым не удалось успешно справиться. Он характеризуется тремя измерениями:
1) чувство истощения или истощения энергии;
2) увеличенная ментальная дистанцированность от работы или чувство негативизма или цинизма в отношении работы; и
3) чувство неэффективности и недостатка достижений.
С одной стороны, круто, что проблему признали и теперь можно обратиться за помощью в том числе и к медикам. С другой стороны, жутковато - ведь это значит, что выгорание больше не редкий случай.
С точки зрения призвания, выгорание - это одно из трех:
1) либо результат неверно выбранной профессии и отсутствие внутренней мотивации для работы,
2) либо результат полного погружения в работу по своему призванию, когда болеешь своим делом и выкладываешься по полной, не оставляя за пределами работы ни капли себя,
3) либо результат того, что в своей работе ты еще на нашел призвания, не обнаружил. Призвание - это то, что ты не можешь не делать, чем бы ты ни занимался, а значит, в твоей текущей работе это есть. Надо лишь найти его.
Так пишут научные журналы.
Значит, обнаружение своего призвания может помочь в профилактике (и даже с лечении) профессионального выгорания.
И уже в это воскресенье на групповой сессии по методу легализации правды (за донейшн) я помогу вам его найти, прощупать, возможно, даже сформулировать - или выяснить, почему его так и не нашли и что этому мешает.
- 10 декабря, воскресенье
- 20.00 - 22.00
- стоимость: донейшн по окончании сессии
- записаться можно здесь: https://golyakovskaya.ru/method_group
Ударим призванием по первым признакам проф.выгорания!
Среди наиболее подверженных этому состоянию категорий людей специалисты назвали врачей, учителей, полицейских, пилотов, соцработников.
Динамично живущие, активные, целеустремленные и амбициозные люди быстрее «выходят из строя» из-за своей повышенной эмоциональности.
--------------------------------
Мой ютьюб-канал - ЗДЕСЬ
Мой канал в Телеграм - ЗДЕСЬ
Моя страничка в Вконтакте - ЗДЕСЬ
Благодарю вас за подписку, лайки и комментарии, которые вы пишете!
