Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Мне кажется, я попала в созависимые отношения. Как понять, что это они и что делать?

Отвечает психолог семейного центра «Сириус» Базаев Константин. Треугольник судьбы: жертва, преследователь, спасатель. Жертва - страдающий и недовольный жизнью человек, подвергающийся нападкам со стороны преследователя. Преследователь - люди, которым свойственны критика, недоверие, вечное недовольство. Преследователь будет донимать жертву своими нападками. Спасатель - он абсолютно искренне убежден, что без него Жертва не справится. Его цель – это противостояние диктату преследователя. Жертва: • Научитесь не оправдываться • Поймите, что ваша жизнь в ваших руках Преследователь: • Научитесь решать разногласия мирным путем • Примите тот факт, что никто не обязан соответствовать вашим ожиданиям Спасатель: • Задумайтесь, стоит ли давать советы и кидаться спасть кого-то, если вас об этом не просят Если чувствуете, что не справляетесь самостоятельно, вы можете всегда обратиться за консультацией к специалистам.
Фото из интернета
Фото из интернета

Отвечает психолог семейного центра «Сириус» Базаев Константин.

Треугольник судьбы: жертва, преследователь, спасатель.

Жертва - страдающий и недовольный жизнью человек, подвергающийся нападкам со стороны преследователя.

Преследователь - люди, которым свойственны критика, недоверие, вечное недовольство. Преследователь будет донимать жертву своими нападками.

Спасатель - он абсолютно искренне убежден, что без него Жертва не справится. Его цель – это противостояние диктату преследователя.

Жертва:

• Научитесь не оправдываться

• Поймите, что ваша жизнь в ваших руках

Преследователь:

• Научитесь решать разногласия мирным путем

• Примите тот факт, что никто не обязан соответствовать вашим ожиданиям

Спасатель:

• Задумайтесь, стоит ли давать советы и кидаться спасть кого-то, если вас об этом не просят

Если чувствуете, что не справляетесь самостоятельно, вы можете всегда обратиться за консультацией к специалистам.