Сейчас у многих людей коучи, психологи, тренеры, а еще наставники, менторы и нумерологи сливаются в единое облако… облако пыли. 💨 Иногда их всех (а точнее нас всех) называют общим словом - консультанты или, что самое обидное, инфоцыгане. Последнее определение давайте просто отсечём, потому как я убеждена, что инфоцыганство - это не про профессию, а про инструменты продажи своих услуг. Инфоцыганством может заниматься как наставник, так и психолог, а еще юрист, диетолог или маркетолог, в общем кто угодно.
В данной статье я не планирую обсуждать чужие моральные принципы и актуальные методы продвижения, а просто постараюсь простым языком объяснить who is who, чем друг от друга отличаются психолог, коуч и тренер. Начнем с наиболее древней из трёх профессий - психолога.
Психолог - специалист, работающий с внутренним миром и психикой человека, исследует состояния и отношения человека с самим собой и окружающим миром.
Очень часто работа психолога связана с глубинным анализом прошлого опыта клиента, при этом психолог не занимается медикаментозным лечением и не ставит диагнозы (для этого есть психиатры, которые получают медицинское образование). Однако, психолог всё же должен иметь диплом, подтверждающий его квалификацию. Психологи обычно имеют специализацию, как, например, юристы или врачи. И если психолог специализируется на расстройствах пищевого поведения, он не должен браться за работу с семейными парами. Точнее он может так делать, но только в случае, если у него имеется два диплома. Еще одно отличие психолога от тренера и коуча заключается в том, что обычно работа с психологом долгосрочная. Продолжительность работы с психологом зависит от подхода и проблемы, с которой обратился клиент. Крайне редко, но всё же бывает, что работа заканчивается несколькими встречами. Чаще это может тянуться месяцами и даже годами. С другой стороны, только психолог может помочь проработать сложные травмы и состояния, не зря эти люди получают высшее образование в своей области.
Тренер - специалист, который владеет конкретными навыками и способен обучить этому других, при чём обучить быстро и на практике.
Тренеры бывают двух видов: практики и теоретики. Практики - это люди, имеющие образование и/или опыт в той сфере, в которой они проводят обучение. Теоретиков можно сравнить с тренерами в спорте, которые сами никогда не играли. Является ли это запретом на профессию? Нет. И в спорте и в бизнесе есть истории успеха тренеров-теоретиков. Тем не менее, я лично всегда испытывала чуть больше уважения к коллегам, имеющим опыт применения на практике навыков, которым они обучают других. Опыт, кстати, по сути единственный измеримый критерий квалификации тренера. Ну и его репутация (хотя этот критерий важен во всех профессиях). Логично будет спросить, чем тренер отличается от обычного преподавателя. Разница в подходе к обучению. Тренер, как правило обучает через практику и принимая во внимание уже имеющийся у клиента опыт. Тренер не только рассказывает, но и показывает, как пользоваться конкретными навыками на кейсах, а также помогает своим клиентам осваивать инструменты, то есть тренирует.
Коуч - специалист, который помогает клиенту раскрывать собственный потенциал и искать эффективные решения внутри себя самого.
Коуч помогает клиенту максимально сконцентрироваться , выделить главное и сфокусироваться на этом. Коуч, в отличие от тренера, не предлагает готовых решений, он помогает клиенту искать решение, исследуя ресурсы самого клиента.
Коучинг - это про движение вперёд. Существенное отличие коучинга от психологии - это скорость, каждая сессия должна давать результат. Бывает, что коучинг вскрывает более глубинные проблемы, в таком случае честный коуч скажет, что вам стоит обратиться к психологу.
Коучинг является мета-профессией. Среди отцов-основателей были спортивные тренеры, психологи, нейробиологи. В России, как и во многих других странах мира, существуют профессиональные ассоциации, есть варианты сертификации коучей. Является ли это всё обязательным? Нет. Даёт ли это гарантии, что коуч будет хорош? Тоже нет (но это и к любому диплому относится 🤷🏻♀️). Может ли коуч работать без сертификации. Да. Должен ли коуч обязательно быть пожилым и умудрённым опытом? Конечно, нет. Что же тогда? Как понять, что перед вами профессиональный коуч, а не самозванец? На этот вопрос скорее всего вы сможете себе ответить только после проведенной с этим коучем сессии.
Кстати многие коучи предоставляют своим потенциальным клиентам возможность бесплатной сессии для знакомства, чтобы таким образом доказать свою компетентность. Я тоже так делаю😉.
И в заключении побуду немного вашим Капитаном Очевидность. Для любой из трёх упомянутых выше профессий очень важна личность специалиста, потому что клиенты доверяются этим специалистам. Если вы пускаете человека в свой внутренний мир, в свою голову, в свои проблемы, ключевым для вас должно быть ощущение безопасности. Поэтому, если вдруг вы чувствуете, что вам навязывают какой-то свой порядок или свою картину мира, если вы начинаете чувствовать себя более уязвимым, бегите от этого специалиста. Неважно, что вам про него рассказывали, и какие у него есть дипломы. Просто это не ваш человек. Берегите себя.