Ревнивец(а) обычно страдает от своего состояния в том случае, если оно приобретает болезненные черты. Сконцентрировавшись на своих подозрениях и уязвлённом самолюбии или страхе потери объекта привязанности, хотя внешних причин для этого может не быть, он порой создаёт невыносимые условия для избранницы(ка). Но он часто не думает о том, каково партнёру(ше). Между тем, последнему(ей) бывает совсем несладко.
Ревность, особенно когда она не имеет реальных оснований, может наносить значительный психологический ущерб тому, кого ревнуют. Это чувство создает сложную динамику в отношениях, влияя как на того, кто ревнует, так и на его партнера.
Необоснованная ревность порождает атмосферу недоверия. Будто невидимая тень, она бросает покров сомнений на многие действия и поступки. Обыденное для ревнивца становится подозрительным. Когда человек постоянно подозревается в том, чего он не делал, это создает ощущение, что его ценности, честность и лояльность низводятся, что может привести к возникновению чувства уязвленности и отчужденности, а порой и к снижению самооценки, поскольку человек начинает сомневаться в своей способности быть достойным партнером.
Подозрения часто приводит к постоянному контролю и ограничениям со стороны ревнивца. Как тень, которая следует за своим объектом, ревность заставляет человека чувствовать себя в неотлучном сопровождении тотального контроля. Когда человек предполагает или знает, что его каждый шаг контролируется, это нередко приводит к подавленности и ощущению потери свободы. В долгосрочной перспективе это может вызвать итог в виде исчезновения доверия и близости в отношениях, поскольку партнер, которого ревнуют, начинает чувствовать себя зажатым в тиски несправедливости и недооцененным.
Не может не повлиять негативно и эмоциональное давление, под которым оказывается объект ревности. Это невидимое бремя, этот невидимый груз часто не получается сбросить. А кого-то оно заставляет постоянно оправдываться, доказывать свою невиновность. Такое положение может быть истощающим и стрессовым, приводя когда-то и к эмоциональному отстранению от ревнивца, к развитию тревоги и угнетённости, глубокого уныния. Ну, а если болезненная ревность присутствует на протяжении длительного времени, то, в каких-то случаях не исключено и возникновение депрессии.
Ещё необоснованная ревность у некоторых порождает чувство вины за чувства ревнивца, даже если они не несут за них ответственности, в том числе и по причине исключительной верности. Это может привести к излишнему самокопанию из-за поисков внутренних причин, к стремлению изменить своё поведение, даже если оно и так соответствует нормам здоровых отношений.
Патологическая ревность сковывает, будто оковы, душу партнера ревнивца. Он становится жертвой своего положения. И если уж говорить об ответственности… Такой ревнивец(ца) ответственен перед своей партнёршей и собой в том случае, если продолжает изводить её беспочвенными подозрениями и не обращается за помощью по поводу своего болезненного состояния. Ну, а его жертва ответственна перед собой, когда остаётся в тягостном для себя положении надолго.
Записаться на психологическую консультацию можно по телефонам и мессенджерам: +79609850834, +79963962674 и ЗДЕСЬ
Автор: Нестерова Лариса Васильевна
Психолог, Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
