Эмоциона́льный интелле́кт (ЭИ; англ. emotional intelligence, EI) — сумма навыков и способностей человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач. Относится к гибким навыкам. (Википедия)
Его придумали / открыли в 1980-1990 годах, как концепцию, чтобы объяснить почему очень умные люди ведут себя порой крайне глупо и неразумно.
Ведь есть много ученых и даже гениев, которые совершают поступки, которые выходят за рамки любого адекватного поведения.
Что далеко ходить? Вспомните любое свое собеседование, свидание, выступление на публике или просто когда близкий человек задел за живое, где вы ведете себя как идиот, что-то невнятно мямлите или говорите такое, что заставляет даже внутренний голос орать: "остановись! ты же эксперт/взрослый человек! Ты же столько знаешь, а выглядишь как неразумная пятилетка!!!!"
В те времена главный аргумент по созданию этой концепции звучал так: есть общий интеллект IQ он показывает нашу способность логически мыслить и обрабатывать входящую информацию, на основе чего принимать взвешенные решения. А вот эмоциональный интеллект EQ тоже самое, только опирается на способности обрабатывать эмоции, свои или чужие.
Все мы знаем гениев, которые получают нобелевские премии и совершают прорывы, но при этом не умеют общаться с людьми, замкнутые, грубые и полные бытовые идиоты. А так же мы знаем абсолютно неграмотных людей, которые глубоко ни в чем не разбираются, но при этом могут уговорить вас пойти взять кредит, чтобы научиться у них чему-то))) Ладно...это плохой пример...люди которые могут писать с ошибками, но при этом за 15 минут общения с ними ваш мир может менять в лучшую строну от одного их присутствия.
Пять суперсил людей с развитым эмоциональным интеллектом
- Эмпатия - когда вы общаетесь с таким человеком, вы чувствуете, что вас слышат. Они дают ощущение уникальности и нужности в моменте. Потому что сфокусированы на вас и на ваших чувствах. Такому человеку легко довериться и доверить, особенно тем кто вырос и живет в среде, где всё и все обесценивается. Если очень грубо, то это субъективное ощущение материнского тепла, заботы и принятия.
- Саморегуляция - человек в моменте может взять ответственность за свои действия, вместо того, чтобы обвинять других в неудаче. Рядом с таким человек чувствуешь себя в безопасности и ощущаешь силу. Если первый пункт был про маму, то это отцовский элемент психики, когда ты уверен, что тебя защитят и не нападут.
- Самосознание - рождается на стыке первых двух - уверенное спокойствие, особенно в стрессовых ситуациях, когда человек без истерик, уверенно контролирует ситуацию.
- Мотивация - когда вы не ждете положительных эмоций (вдохновение, веру в себя, уверенность, силу, спокойствие, безопасность, азарт, счастье и т.д.), а начинаете что-то делать, зная что активируете своей деятельностью эти эмоции. Действие для таких людей является не только следствием мотивации, но и ее причиной.
- Высокие ценности - эти люди по-своему, как получается, но всеми силами заботятся о мире и пытаются сделать его лучше. Именно этот пункт отличает мошенников, которые манипулируют другими людьми с помощью эмоционального интеллекта и забирают у них последние деньги, от людей которые врезают в историю свои личности, дела и творения.
Сейчас время, когда степень развития эмоционального интеллекта прямо пропорциональна вашей субъективной успешности в этом мире. Почему субъективной? Потому что успех для каждого проработанного и высокоэмоционального интеллектуала будет свой.
В отличие от людей с низким эмоциональным интеллектом, у которых стандартный набор успешности: бентли, сити и мальдивы.
Если дочитал до конца и было полезно ставь палец вверх и подписывайся на канал) Благодарю 💜
Записаться на сессию и задать вопросы можно тут