Считается, что Россия страна унылых лиц, возможно, это и так. Умение радоваться и быть счастливым скорей всего убито в нас войнами (кризисами). Во время воины конечно не до радости, но повод находить нужно ежедневно, иначе зачем жить? Чаще всего мы разрешаем радоваться только по праздникам или крупным победам, а радовать себя простыми мелочами часто не умеем и даже не замечаем этого. Сколько раз в день мы порадовались, а сколько погрустили, простой тест для определения гармонии. Шикарные сервизы и нарядные пылятся в сервантах и ждут своего часа, а настанет ли он вообще?
Жизненные трудности и потери тоже отбивают желание радоваться.
Радость — это потребность нашей души, это сахар для неё. Радость лечит, укрепляет здоровье.
Без неё наша душа грустит, а жизнь становится унылой. Многие глушат это постоянными вкусняшками (алкоголем) но это не выход. Радость — это состояние души и осознание, что ты есть и весь мир для тебя.
Когда я была в Тайланде, видела, что практически все тайцы улыбаются. Хотя уровень жизни не очень и высокий. Кто-то живёт вообще лачуге, но радоваться каждому дню не забывает. Да у них солнышко побольше, но как же быть тогда северным народам?
Напрашивается вывод, что для счастья и радости чаще всего не нужны деньги, большие деньги. Они не заменят нам солнышко, воздух, первый снег, первый цветок (но и без них никак).
Можно откладывать жизнь на потом, ждать повода для радости, чего-то крупного, а можно радоваться ежедневно. Вот когда у меня будет это, тогда я буду счастлив! а жизнь тем временем неумолимо бежит.
Просыпаясь утром, открывая глаза, глотнув свежего воздуха ты понимаешь, что можно всё, было бы желание. Впереди ещё один день насыщенной жизни, а раскрашивать его можно любыми красками. А список радостей составить просто необходимо, чтобы баловать себя и своего внутреннего ребёнка.
Трансформационный коуч Собянина Ирина.