- С чем к тебе приходят люди? На что они жалуются чаще всего? Какие проблемы у них в отношениях?
- Да проблема всего одна.
- Как одна?
- Одна. Называется она неудовлетворенностью. А дальше уже детали...
Человек так устроен. Он хочет счастья. Затем, собственно, он и идет в отношения, в брак, создает семью. И это логично.
Вот он пришел из отношений в брак. А спустя время призадумался: "Нет, что - то не то...". А "не то" у каждого свое. Кто - то не получает финансового удовлетворения, кто - то эмоционального, кто - то сексуального...
Сказки больше нет. Есть реальность, а она такова: мой идеальный мир не так уж и идеален. И знаете, как сложно принять то, что выбранный мужчина или женщина отличается от красивой иллюзии? Приходится жить и строить отношения с обычным человеком, у которого есть недостатки. И эта мысль вызывает сопротивление. Ведь разочарование совсем не входило в планы человека. Он же шел за счастьем, вспомните.
Одна из главных гипотез, что нужно делать - это изменить партнера, как - то повлиять на него. Стандартная, надо сказать, идея: сделать из яблока грушу. Но не подумайте, мы не отчаиваемся. Порой и правда умудряемся перевоплотить "козла" в полноценного мужчину. Хотя бы на уровне своего восприятия человека, который живет рядом.
Под "Мы" я имею ввиду себя и своего клиента. Мы ведь сообща ставим цель и движемся к ней, проверяя каждую гипотезу на достоверность.
Но чаще всё же приходится смириться, что яблоко - это яблоко и оно никак не сможет перевоспитаться в грушу. Ну просто потому что оно - НЕ груша. Вроде до смешного очевидно, правда?
Но на самом деле, это не так. И сильно любящие мужчины и женщины надеются на свою чудодейственную любовь, а кто - то на интеллектуальные способности и проницательность, что все это обязательно поспособствует метаморфозам, когда человек - неряха непременно превратится в человека - чистюлю. И не только превратится, а еще и будет счастлив от своего нового образа. Ведь любящий супруг верит, что то, что хорошо ему, точно также хорошо и партнеру. Просто он пока не постиг все прелести навязанного ему мира.
Ну, а что, с другой стороны? Вот появился же искусственный интеллект. Он умеет многие вещи, в том числе из порой невзрачного человека сделать настоящую красавицу или красавца. А мы, люди, наделенные уникальным сознанием, не можем что ли заставить мужа не пить?
Да, люди в паре часто не удовлетворены. Иногда это происходит от того, что требования слишком высоки, а потому - не достижимы. Иногда от того, что фокус внимания застрял исключительно на негативных аспектах личности партнера. А временами человек вообще путается и не понимает - что такое "Счастье" и чего же я хочу на самом деле.
Неудовлетворенность в отношениях нуждается в тщательном анализе и коррекции. В некоторых случаях может потребоваться принятие решения о том, сохранять отношения или разойтись. Важно быть открытым к этой возможности, если улучшения не происходят и важная потребность человека в отношениях так и остается не удовлетворенной.
Друзья, удовлетворены ли вы своими отношениями?
Как справляетесь с неудовлетворенностью?
Автор: Наталья Цибулина
Психолог, Клинический-Краткосрочная терапия
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru