Часто стала сталкиваться с тем, что многие путают несколько понятий: классический коучинг, психотерапию и психоаналитический бизнес-коучинг. Все подходы хороши, но в них для меня есть принципиальные различия.
Ниже я опишу чем они различаются для меня.
Если я понимаю, что у меня проблемы с составление плана действий ( не умею, не подробный, не все учитываю, не знаю что нужно сделать), то я обращусь к классическому коучу. Мне помогут составить план действий, расставить точки контроля и мне точно внушат, что у меня все получится. После этого я пойду счастливая сворачивать горы точно по плану. Есть, конечно, нюанс: метод работает быстро, но не всегда эффективно. Если уж я занимаю определенную должность в компании, то составлять план действий я точно умею... И получается, что План Действий есть, а эффекта нужного нет. Значит, мне не хватает чего-то другого…. Здесь еще важно, чтобы коуч сам что-то добился в карьере и он точно знал, что этот план сработает. Почему-то я не уверена, что менеджер среднего звена научит ТОПа чему-то, либо сможет вывести менеджера на ТОПа...
Если я понимаю, что какие-то жизненные установки мешают мне жить или у меня есть эмоциональная проблема, с которой я не могу сама справиться ( например, горе) , то я обращусь к психотерапевту. Это будет «медленно и печально», но гарантированно. Для меня здесь очень важно, чтобы мои ценности совпали с ценностями психотерапевта. А то так можно и не заметить, как чужие ценности и взгляды стали моими.
Если мне нужно решить проблему быстро и эффективно, то я пойду в психоаналитический бизнес-коучинг. Этот метод взял в себя все эффективное из предыдущих методов. И не важно личной жизни это касается или работы. Чаще всего проблемы и поведение в этих областях похожи. Психоаналитик в данном случае вместе со мной будет искать реальную психологическую причину моих проблем, которые мешают мне добиться поставленных целей и план действий составляется исходя из этого. В этом варианте тоже есть нюансы: я выберу коуча, у которого был опыт ТОПа и есть психологическое образование.
Это мои три направления дороги. Не выбирать- это тоже выбор.
