В жизни каждого из нас бывают периоды, когда земля уходит из под ног и рушится привычный уклад жизни. И только от нас зависит, чем это станет - полным провалом или толчком к новому прорыву. Пожалуй, самое сложное в моменты кризиса - найти внутреннюю опору и поддержать себя, быть для себя самым лучшим другом и максимально бережно относиться к себе, при этом не впадая в позицию жертвы, но и не включая жесткого внутреннего критика. Здесь речь идет о рациональном восприятии произошедшего, оценке имеющихся ресурсов и способов гармонизировать и стабилизировать свое состояние. Вспомните о тех сложных периодах, которые вы уже успешно прошли, насколько вы выросли и приобрели еще более четкое понимание себя. Неудачи, маленькие и большие, сопровождают нас на протяжении жизненного пути, однако, доверие ко всему, что происходит и уверенность, что за поворотом ждет что-то более лучшее, добавляет мотивации и позволяет посмотреть на ситуацию под другим углом. Позвольте себе получать от жизн