Найти в Дзене
Кухня и не только

Сытный салат с булгуром - подсмотрела в кофейне рядом с работой:)

Ох, как я не люблю такие названия, но тут уж по-другому совсем никак:) В обед заходила в кофейню рядом с работой и взяла такой салатик. Понравился настолько, что через несколько дней вернулась, заказала ещё и внимательно изучила состав:)

Фото автора
Фото автора

Итак, для приготовления беру:

  • булгур ( часто готовлю его на гарнир и теперь несколько ложечек откладываю для этого салата:)
  • курица ( можно и индейку, готовлю в рукаве для запекания без соли и специй сразу на несколько дней, после перекладываю в контейнер и храню в холодильнике)
  • болгарский перец
  • свежие помидорки
  • салат "Айсберг"
  • для заправки беру ароматное подсолнечное масло и лимонный сок
  • соль и перец по вкусу
  • свежая зелень

Что можно написать о приготовлении салата? Да особо и нечего:) Просто все ингредиенты моем, нарезаем как вам больше нравится, соединяем и заправляем заправкой.

Фото автора
Фото автора
Фото автора
Фото автора
Фото автора
Фото автора
Фото автора
Фото автора
Фото автора
Фото автора

Вот и все хитрости. Очень вкусный салат, вроде и лёгкий, но вместе с тем очень сытный, как раз то, что нужно для вечерней трапезы.

Фото автора
Фото автора

Друзья, спасибо за просмотры, жду ваши комментарии, делитесь своим мнением и подписывайтесь на мой Канал, чтобы не пропустить новые интересные рецепты. Отдельное спасибо за подписку и репост :)