Предыстория такая, что в прошлом году примерно в это же время анализ крови показала гемоглобин 88.
Врач выпучил глаза - предложил больничный, я отказалась.
Чувствовала я себя хреново: слабость, сердцебиение при малейшем стрессе или волнении.
Пропила Тотему и провалялась вечерами перед телеком, с танцами сделала перерыв.
потом все стало норм, но я так и не дошла до анализа крови, чтоб проверить какой стал уровень гемоглобина
и вот: проходит год и я снова сдаю кровь, - пропал аппетит.
Гемоглобин в норме, я рада.
однако какие-то показатели в эритроцитах указывают на возможные проблемы с железом.
назначены: ферритин и прочее
симптомы помимо пропажи аппетита (в сутки вообще не ела), слабость, плохой сон и редкое головокружение.
Получила результаты и с ними к терапевту: витамин понижен, ферритин тоже
терапевт не особо разбирался, назначил витамин Д по 1000-1500 единиц и Сорбифер по таблетке ежедневно.
У меня большие проблемы с ответственным приемом БАД: купила сегодня баночки, завтра планирую начать, но как получится - еще узнаю.
проверка показателей вновь после 3 мес приема
к слову хочу сказать, что в прошлый раз - когда у меня упал гемоглобин, я почитала что кофеин не дает усваиваться железу, поэтому кофе м черный чай я исключила из рациона.
Вообще, считаю - что кофе это очень вредно, но так вкусно.
сейчас я кофе тоже не пью, месяц назад перестала (еще до анализов)
вот такие дела - бывает, я не слежу за своим здоровьем, а бывает - прислушиваюсь так, что готова ходить по врачам и искать причину.
Надеюсь, верну себе здоровый сон и хорошие показатели по веществам.