Найти тему

Волшебные свойства травяного чая : как сделать его более полезным ?

Оглавление
Начнем с информационной сноски
Полезные свойства мяты
  • Помогают пищеварению
  • Улучшает сон снимает стресс
  • Помогает облегчить головную боль
Мята в сушеном виде
Мята в сушеном виде

  • Помогает при кашле
  • Устраняет неприятный запах изо рта
  • Укрепляет иммунную систему

Полезные свойства чабреца

  • Нормализует работу сердца
  • Обладает противораковыми свойствами
Чабрец в сушенном виде
Чабрец в сушенном виде

  • Подавляет воспалительный процесс
  • Повышает иммунные функции
  • Эффективен при респираторных заболеваниях
  • Улучшает зрение
  • улучшает настроение

Полезные свойства этих двух трав можно перечислять бесконечно , это я еще не углублялась в подробности

Приступим к процессу приготовления

  • Возьмем большой заварник в моем случае это 1,5 л в вашем случае может быть любой объем
-3
  • Добавим примерно по 10гр чебреца и мяты
  • заливаем кипятком
  • добавляем 1/2 лимона
  • сахара на такой обьем я добавила 4 столовых ложек

можно добавить мед вместо сахара

дать настоятся мин 10 и наслаждаться

приятным иммуноповышающим чаем

сиавьте лайки и подписывайтесь

также читайте мои другие рецепты

-4

Также читайте мои другие рецепты

Еда
6,93 млн интересуются