Найти тему

Как справиться с тревогой и стрессом ? Чай.Марципан

Всем доброе позднее утро.

У нас полярная ночь,потому приходится с утра жечь свет.

Фото автора
Фото автора

Я немного приболела , спала с окном приоткрытым и простыла .

А было -18С.

Но как только будет чуть получше, планирую продолжать египетские истории и о том ,как мы ездили в лес,на дачу,в просто потрясающее место .

Фото автора
Фото автора

Каждый день прикупаю несколько новых элементов декора для своего "новогоднего уголка".

Фото автора
Фото автора

Как могу -создаю себе настроение праздника.

Хотя частенько меня накрывает беспричинная тревога и беспокойство.

Иногда ее можно заехать чем-то вкусным,но мне помогает минут на 15.

А потом ещё и злится начинаю,что не удержалась .

Фото автора
Фото автора

Кстати,купила на днях в близлежащем магазине вот такой марципан .

Он оказался очень вкусным.

Но больше их нет.

Фото автора
Фото автора

Дня четыре назад стало мне так невыносимо,что решила пойти в аптеку и поискать что-то без рецепта.

Все успокоительные,которые там продают,я уже принимала много раз и эффект было ноль.

Увидела на кассе "Афобазол" в новой яркой упаковке

Решила попробовать,потому что выбора то больше не было ,только травки валерианы и мяты в таблетках за 350 р и все .

Цена упаковки 800 м чем-то рублей.

Внутри 20 таблеток .

Фото
Фото

Пила 4 дня,эффекта пока не заметила.

Рекомендуемый прием 2-4 недели и эффект накопительный.

В аннотации написано,что оказывает нейропротекторное действие , восстанавливает и защищает нервные клетки.

Ну ок,посмотрим...

Поделитесь,что вы обычно принимаете,если ощущаете стресс или испытываете тревогу?

Фото автора
Фото автора