В психологии тоже есть популярные тенденции. Одна из них - личные границы. На мой взгляд, эта тема необоснованно раздута.
Личные границы. Это что то, что нужно отстаивать и защищать. А если за этой границей нет ничего? И что тогда отстаивать?
Когда изучаешь какую то сложную и запутанную вещь, нужно найти простой бытовой пример, и всё сразу станет понятно.
Личные границы - это забор! Границы стоят там, где есть что защищать.
Например: Ну вот, есть у тебя дом. И строил ты его сам. И такой он красивый и классный. На прочном фундаменте. Из материала высококачественного.
И вокруг своего дома ты ставишь забор! Для того, что бы воры не залезли, коровы не потоптали твою красивую лужайку, чтобы собаки бродячие не гадили или соседи не заглядывали. И кому открывать калитку, ты решаешь сам, пускать на свою территорию или нет. Так вот, дом - это ты, а вернее твой набор ценностей, убеждений и принципов. Именно тех, по которым ты живешь и которым сам соответствуешь на все 100%. Появляются они из собственного опыта, духовного развития, уровня интеллекта, воспитания и много чего еще.
Границы устанавливаются там, где есть что защищать.
Соответственно, если нет ценностей, принципов , или ты им не соответствуешь, то и границ нет. Попросту, нечего защищать. Я вот ни разу не встречала забора в чистом поле. А на хрена он там нужен?
Если вы считаете, что кто то нарушает ваши границы - там их просто нет. Есть в твоем заборе дыра.
Попробуй сформулировать свои ценности или убеждения или принципы, хотя бы 5. Но! Честно! Таких, которым ты соответствуешь.
Когда ты определишь их, вопрос с личными границами решится автоматически.
На мой ум (взгляд), больше всех о нарушениях личных границ кричат те, у кого их нет. Из- за собственного страха. Страха разоблачения, что дома нет.