Селфи - слово, которое давно стало повседневным для многих из нас. В мире, где камеры на наших смартфонах всегда готовы запечатлеть мгновение, делать селфи стало неотъемлемой частью нашей жизни. Однако, насколько наши снимки в социальных сетях отражают наше счастье и реальность нашей жизни?
Мираж путешествий
Вы просматриваете свою ленту, и ваши друзья публикуют фотографии сказочных пляжей, экзотических городов и курортов. Они кажутся такими счастливыми и беззаботными, что у вас начинается чувство зависти и недовольства своей жизнью.
Но в мире социальных сетей, где каждый хочет показать только лучшее из своей жизни, фотографии с путешествий часто являются иллюзией. Люди скрывают сложности и неудачи, которые возникали во время поездки. Вряд ли кто-то будет делиться тем, насколько дорого ему обошлось путешествие, и сколько он копил на него, отказывая себе в других желаниях. Таким образом, сравнивая свою повседневную жизнь с идеализированными фотографиями, вы создаете иллюзию собственного несчастья.
Вместо того, чтобы завидовать друзьям, постарайтесь посмотреть на их фотографии с уважением и интересом. Помните, что все люди переживают сложные моменты в жизни, даже если они не делятся ими в социальных сетях. Возможно, ваша жизнь также полна ярких и интересных моментов, которые просто ждут, когда вы поделитесь ими с миром.
Иллюзия семейного счастья
Ваша лента полна фотографий счастливых семейных моментов ваших знакомых. Они публикуют фото семейных ужинов, отдыхов на природе и дни рождения детей, создавая видимость идеальной жизни.
Да, социальные сети могут создать иллюзию, что все другие семьи счастливее и успешнее вашей. Однако, в реальности каждая семья сталкивается с собственными трудностями и несовершенствами, которые не отражаются на фотографиях. Не забывайте, что «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по своему». И люди часто стараются приукрасить фасад, показать именно его. Мало кто будет постоянно хвалиться пьющим мужем, хвалиться двойками ребенка в школе, нехваткой денег на ремонт.
Вместо того, чтобы падать в депрессию от сравнения с другими, уделите внимание собственным семейным моментам. Сфокусируйтесь на том, что важно и ценно для вашей семьи, и не забывайте, что никто не живет идеальной жизнью.
Фантом карьерного успеха
Вы видите, как ваши коллеги или знакомые размещают посты и сторис о своих успехах, новых должностях и бизнес-проектах. Вам кажется, что все другие двигаются вперед, а вы остаетесь позади, и это вызывает у вас чувство неполноценности.
Стоит помнить о том, что социальные сети создают иллюзию, что успех в карьере наступает легко и быстро для всех, кроме вас. Однако, за блестящими достижениями часто скрываются множество трудных усилий и неудач. Невозможно знать всю историю успеха, просто посмотрев на должность в профиле. В ней не будет истории бессонных ночей, не будет информации об интригах, с которыми столкнулись люди, рассказов о том, как перед новой должностью на новом месте человек полгода не мог устроиться на работу и чуть не дошел до депрессии.
Попробуйте пересмотреть свои карьерные цели и оценить свои достижения на основе собственного прогресса, а не в сравнении с другими. Ведь ваш путь к успеху уникален, и только вы знаете, какие трудности вам приходится преодолевать. Помните, что успех в карьере - это индивидуальный путь.
И немного о реальности
Социальные сети могут создавать иллюзии, которые вносят беспокойство в нашу реальную жизнь. Однако, важно помнить, что большинство из нас выбирают делиться только хорошими моментами. Поэтому стоит воспринимать содержание в социальных сетях с надеждой на лучшее, но и помнить, что каждый человек переживает свои собственные трудности. В конечном итоге, настоящее счастье не всегда соответствует (да и не должно соответствовать) иллюзиям, созданным в виртуальном мире.
Напоминаем, что к нам можно обратиться за помощью по телефонам
8 (800) 550-99-36 и +7 (982) 272-47-15 (ватсап) или e-mail: info_ru@7spsy.com.
Технология изменения поведения 7spsy дает высокую эффективность даже при дистанционной работе с психологом.
На страничке https://7spsy.com/content/vospitanie-dobroty-dobrozhelatelnosti-druzheljubiya записывайтесь на консультацию