Найти в Дзене
Гармония души

Как распознать токсичные отношения.

Отношения с токсичными людьми могут быть похожи на американские горки. В один день ваш партнер обижает вас и толкает к слезам, а на следующий день, будто ничего не произошло, внезапно выражает свои чувства и просит прощения.

Ссоры и конфликты возникают в любых отношениях, но разница между здоровыми и токсичными отношениями заключается в том, что в первом случае они приносят вам радость, а во втором — только напряжение, дискомфорт и тревожность. Быть в токсичных отношениях опасно, потому что постоянные конфликты с партнером могут привести к депрессии или нервному срыву.
Часто женщины, которые верят, что могут изменить мужчину, попадают в такие отношения. Они уверены, что если они будут вдохновлять и не противиться своему партнеру, то он изменится, и то, что происходит сейчас, является просто привыканием, хотя на самом деле это начало насилия.

Вот 8 признаков, которые помогут вам распознать насильника. Если хотя бы два из них совпадают, это тревожный сигнал и серьезная причина задуматься, стоит ли продолжать отношения.

1. Ваш партнер всегда стремится контролировать ваши действия.
2. Постоянно выражает свое недовольство, включая и безосновательные претензии.
3. Проявляет многочисленные приступы ревности и агрессии, оправдывая их своей любовью, заботой и тревогой о вас.
4. Предъявляет множество требований, но отказывается отвечать на ваши просьбы.
5. Стремится изменить вас и навязать свою точку зрения.
6. Не стесняется злобных насмешек и оскорбительных замечаний в ваш адрес.
7. Приводит вас в сравнение с другими, чтобы показать, что вы являетесь худшим вариантом.
8. Отказывается брать на себя ответственность за развитие ваших отношений и с презрением относится к вашим чувствам.

Сложно определить токсичных родителей, так как они живут в прошлом и постоянно рассказывают о том, как раньше было лучше, несмотря на проблемы на работе и в личной жизни в настоящий момент. Они требуют повышенного внимания и часто демонстративно выражают свою обиду. В отличие от токсичного партнера, родители не выбираются и любятся априори, просто за то, что они являются родителями.

Вам понравилась статья? Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал!