Головная боль является одной из наиболее распространенных причин обращения к врачу. Она препятствуют работе и выполнению повседневных действий. По этому мы решили собрать для вас 8 фактов, которые помогут вам больше узнать об этом состоянии.
1. Головная боль — это несомненный герой мозга. Наш мозг не имеет нервных окончаний, поэтому он не чувствует боль. Однако головная боль возникает из-за раздражения нервных окончаний в оболочках мозга и головного мозга.
2. Существует более 150 типов головной боли. От напряженной до мигрени — каждый тип головной боли имеет свои особенности и причины возникновения.
3. Мигрень — это не просто головная боль. У многих людей, страдающих от мигрени, сначала появляется предвестие, называемое аура. Это может быть изменение зрения, запахи или даже слабость в руках.
4. Стресс — одна из главных причин головной боли. Эмоциональное напряжение и стресс могут вызвать судороги в мышцах шеи и голове, что приводит к болям.
5. Головная боль может быть связана с изменениями погоды. Перепады атмосферного давления и влажности могут стать триггером для головной боли у некоторых людей.
6. Массаж может помочь снять головную боль. Мягкий массаж в области висков и шеи может помочь расслабить мышцы и снять боль.
7. Головная боль — чаще является женским явлением. Женщины страдают от мигрени и головной боли в 3 раза чаще, чем мужчины.
8. Физическая активность может предотвратить боли. Регулярные упражнения помогают улучшить кровообращение и укрепить мышцы, что может снизить риск возникновения головной боли.
Если Вы или кто-то из ваших близких сталкивается с головной болью - приходите к нам в Клинику и мы поможем!