Единственный доступный по-настоящему нам вариант, который парой очень сложно реализовать - это уважение.
Уважать родителей человека которого вы любите, может быть невероятно сложно, но это самый главный пункт с которого начинается осознанное выстраивание отношений в семье.
Уважение не означает угождать тем кто нападает на вас, и пытаться быть удобным человеком, чтобы вас наконец приняли и полюбили.
Уважение проявляется в первую очередь в том, что вы принимаете правду другого человека как его выбор, его субъективный взгляд на происходящее, и принимаете тот факт, что он может отличаться от вашего взгляда и выбора.
Каждый из нас видит этот мир по своему и то, что близко и понятно одному человеку, может быть совершенно чуждым и непонятным другому.
Каждый из нас имеет свой субъективный опыт в котором зачастую присутствует большое количество травм влияющее на восприятие действительности и окружающих людей.
И во всем этом мы можем видеть как множество препятствий, так и множество возможностей.
Уважение к другим людям, особенно самым близким начинается с уважением к себе самим.
Научиться защищать себя не нападая, а делая шаг назад или в сторону, сохраняя свои психологические ресурсы это достойный выбор. И это одна из возможностей помогающая нашему развитию как личности.
В уважении нет противостояния двух сторон, этот процесс предполагает ответственность за свою жизнь и эмпатию к тому, кто не понимает ваш выбор.
Поэтому вбирая сдаться в данном противоборстве, но оставаясь верными себе и ищу поддержку и знания, вы способны победить не сражаясь.
Важным этапом в любом семейном конфликте является внутренняя работа со своими ценностями, чувствами и потребностями. А так же развития своих собственных компетенций в коммуникациях с людьми. Начиная решения вопроса в таком ключе, вы в любом случае останетесь в плюсе.
Все очень индивидуально и в каждой такой истории всегда есть много нюансов, нам нужна поддержка для того, чтобы иметь возможность более полно взглянуть на картину происходящего. Чтобы сделать тот выбор, который окажется наиболее продуктивным и бережным для нас.
Быть вместе когда против вас семья или родители стремятся навязать свой уклад жизни, действительно очень сложно. И это становится серьезным испытанием для многих пар.
Поэтому взятие ответственности за свой выбор предполагает и понимание того, что не все отношения мы можем сохранить или придать им тот формат, который ожидаем.
Если в вашей семье существует атмосфера затянувшегося конфликта я приглашаю вас на индивидуальную консультацию для подробного исследования вашей истории и поиска путей решения в сложившихся обстоятельств.
С уважением к Вам, психолог Ольга Бычкова!
Автор: Ольга Бычкова
Психолог, Супервизор, Телесный терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru