Советы профессиональной спортсменки
Ученые выяснили: спортивные нагрузки необходимы детям для развития мозга. Но стоит ли посвящать этому всю жизнь и тратить все сбережения на достижение призрачной мечты, которая вашему ребенку, возможно, и не нужна? Как правильно выбрать вид спорта для малыша, и о чем еще стоит подумать еще до выбора секции?
Анастасия Пивоварова, гимнастка, основатель сообщества по поддержке психоэмоционального состояния детей PROздоровый спорт
1. Обязательно ли ваш ребенок должен заниматься спортом?
Конечно, физическая активность необходима даже взрослым. Однако у ребенка может быть довольно плотный график, который просто не оставит времени на регулярные занятия. Помимо школы, многие посещают развивающие или языковые курсы, музыкальную школу, научные кружки и т.д. А еще нужно успевать делать домашнее задание.
Также для некоторых видов спорта необходимы определенные физические данные. Эксперт рекомендует учесть все факторы, прежде чем отправлять ребенка в секцию. Но если рассматривать ее посещение в качестве дополнительного увлечения и развития, попробовать все-таки стоит. К тому же спорт учит человека уже с детства планировать свой день и приучает к некому распорядку.
2. Подходит ли выбранный спорт ребенку?
Сейчас многие родители стараются показать детям как можно больше, переводя их из одной секции в другую. С одной стороны — это отличная возможность выбрать занятие по душе и получить представление о нескольких видах спорта. Анастасия отмечает, что в таком случае у ребенка может сформироваться поверхностное отношение к этим занятиям. Поэтому лучше соблюдать меру и не слишком усердствовать — объять все просто невозможно.