Взрослая позиция в отношениях - это конструктивные отношения партнеров, сформировавшихся как личности. Их не напрягают различия между ними, они не склонны конфликтовать.
Признаки взрослой позиции:
- вы оставляете друг другу личное пространство, которое необходимо для эмоционального здоровья
- вы не ждете друг от друга совершенства, принимаете и достоинства, и недостатки друг друга
- вы прямо говорите о ваших желаниях и потребностях, не ожидаете, что они будут удовлетворены, если не сообщим об этом
- вы находите свободное время чтобы делать то, что приносит вам радость - вместе или по отдельности
- вы поддерживаете друг друга в начинаниях, создавая безопасное пространство для роста и самовыражения, поиска себя, достижения целей, как общих, так и личных
- вы воспринимаете конфликты как естественную часть жизни, практикуете открытое общение и в спорных ситуациях работаете как команда против проблемы для поиска решения
- Вы не являетесь друг для друга «родителями» - каждый принимает собственные решения, устанавливает границы взаимного уважения