Найти в Дзене
Уют в хрущевке

Не убираюсь. Не готовлю. Работаю по 12 часов и занимаюсь спортом.

Все привет! Меня зовут Светлана и я рада видеть Вас на своём канале о самореализации. За несколько месяцев я координально изменила свою жизнь до неузнаваемости. Сейчас на своём примере, ежедневно я работаю во всех сферах своей жизни. Я меняю и строю её у вас на глазах. Спасибо за вашу поддержку Крутила педали под фильм "поехавшая". Актуально не правда ли? 😉 Фильм очень жизненеый, позитивный. Многому учит. Главное правильно расставить приоритеты. Лёгкий. Отлично подойдёт и для семейного просмотра. Я вижу цель и иду к ней. Хочу к следующему лету красивое подтянутое тело. Ужин мой был максимально простой и сытный. Картошку наверное буду варить ранним утром. Завтра на работу к 8:00. Да, завтра воскресенье. Вторую неделю без выходных. Это реалии мастера маникюра. Хочешь заработать, хочешь удержать клиента, то подстраиваешься. Сейчас у меня идёт базовый курс с очень замечательной девушкой. Я думаю у неё все получится. Приготовила ей подарочек. Вот она завтра удивится!! Спаси
Все привет! Меня зовут Светлана и я рада видеть Вас на своём канале о самореализации. За несколько месяцев я координально изменила свою жизнь до неузнаваемости. Сейчас на своём примере, ежедневно я работаю во всех сферах своей жизни. Я меняю и строю её у вас на глазах. Спасибо за вашу поддержку

  • Приняла душ
  • Сделала макияж
  • Одела сегодня платье и мне кажется увидела первые результаты в похудении
С 72 кг 69.5 уходит активно вода
С 72 кг 69.5 уходит активно вода
  • Отработала 12 часов!!! 😭🥵 Пришла домой едва жива. Полежав с дочкой полчаса, посмотрев "уральских пельменей" решила, что нет. Валяться я не буду.
  • Поставила в духовку заранее размороженную курочку выпикаться. Надела термоштанишки и села на велотренажёр.

Крутила педали под фильм "поехавшая". Актуально не правда ли? 😉

Фильм очень жизненеый, позитивный. Многому учит. Главное правильно расставить приоритеты. Лёгкий. Отлично подойдёт и для семейного просмотра.

Я вижу цель и иду к ней. Хочу к следующему лету красивое подтянутое тело.

Ужин мой был максимально простой и сытный.

Помидоры, огурцы, авокадо, айсберг, яйцо, масло подсолнечное
Помидоры, огурцы, авокадо, айсберг, яйцо, масло подсолнечное
  • Сделала вечерний уход за лицом, как рассказывала в предыдущей статье. Если пропустили обязательно переходите по ссылке

Картошку наверное буду варить ранним утром. Завтра на работу к 8:00. Да, завтра воскресенье. Вторую неделю без выходных. Это реалии мастера маникюра.

Хочешь заработать, хочешь удержать клиента, то подстраиваешься.

Сейчас у меня идёт базовый курс с очень замечательной девушкой. Я думаю у неё все получится. Приготовила ей подарочек. Вот она завтра удивится!!

Спасибо за то, что сегодня заглянули в мой бог 😍 для меня это очень ценно. Сегодня больше рассказать нечего, так как я не убиралась и не расхламлялась. Кроме помидоров и огурцов больше ничего не покупала. Книгу не читала. Удивлены? В дни, когда я работаю на максималках, вся энергия уходит именно в работу и остаётся в студии.

И я это принимаю ☺️ я не идеальна.

Сегодня хочу вас замотивировать на то, чтобы вы принимали разные ситуации в жизни и не расстраиваюсь из-за них. Сегодня приоритет один. Завтра приоритет другой. Главное, чтоб вы спрашивали себя о своих чувствах 😍
Жду вас завтра в новой статье или видео. Не пропустите. Продолжаю пилить контент 💪
Кстати, вас уже перевалило за 600 и мне безумно приятно. Я уверена, что вы отличные люди