Постройнеть от дождя, вина, лая соседской собаки?
Таинственным флёром прошедшей по пабликам, поднявшая волну трепетного ожидания у страждущих и бровь у разбирающихся шумный посыл новости, о том, что можно похудеть вином! Представляете, вино для похудения, да накануне Новогодних праздников! Маркетинговое попадание в десяточку!! Производитель заявляет, что «за счёт ферментации грибом Eurotium cristatum и обогащением сырья биодобавками полученный напиток приобрёл дополнительные полезные свойства… активирует жировой обмен, способствует похудению».
Оставим в стороне иное, кроме коррекции веса. Напомню, что масса тела снижается в одном-единственном случае – дефиците калорий. Конечно, в атмосфере винного завода есть что-то такое, заставляющее забыть закон сохранения энергии, изучаемый (не виночерпиями) в 8-м классе. А может среднее образование и вовсе не обязательно для служения Бахусу.
Если нет дефицита калорий – его нельзя создать прибавлением чего-то. Например, берём избыточный среднестатистический рацион, это 3000 ккал. Добавляем что-то ещё, получаем 3000 + величина добавленной калорийности, которая может быть нулевой, если это вода. Самое диетическое (не факт, что понравится) винишко имеет 55 ккал/100 гр.
Не существует продукта, который, будучи привнесённый в меню, создаст дефицит энергии. Очень хотелось бы похудеть таким романтическим способом за бокальчиком, но нет. По крайней мере, на этой планете. Без правок меню вес не снизится от слова «совсем». Энотерапией (гуглите, понравится) стройность достижима исключительно в блаженном сне аккурат опосля возлияния.
Если у человека нехватка калорий, он будет неизбежно худеть. Конечно, он может предполагать, что стройнеет от вина, дождя, лая соседской собаки сверху (нужное подчеркнуть). А производитель продаёт стельки для похудения. Смешно? А такие существуют, проверяйте. Вот, вы перестали улыбаться.
Быть может имеются неизученные свойства грибов, входящих в состав? Возможно они дальние родственники пейота, и старина Карлос утаил их волшебные свойства? В этом случае хотелось бы научных данных. Автор обнаружил исследование, когда Eurotium cristatum пытались культивировать на чае, а гриб обиделся и предпочёл вино.
Для снижения массы более уместен был бы штопор весом в 20 кг и бутылка, которую невозможно открыть. В этом случае дефицит калорий возникнет при настойчивости открывающего 2-3 часа в день. Или, если за бутылочкой винца подняться на Эльбрус, и там вспомнить, что бокалы остались на соседней вершине. Конечно, недостаток энергии легко воспроизводим без нагрузок – при коррекции меню, но это так банально!
Касательно «активации» жирового обмена. Последний, равно как и остальные виды метаболизма, априори активированы с внутриутробного периода и саморегулируются без бордо. Если жировой обмен вдруг «остановится», то человеку будет настолько нехорошо, что «активировать» придётся исключительно в лечебном учреждении. Причём транспортировка в половине случаев будет лёжа, с мигалками и превышением скорости.
Если по дороге в больницу страждущий затребует «альтернативную активацию», то как минимум озадачит сопровождающих. После колебаний о нужной профильности учреждения, отберут у болящего посудину. Испробовав «альтернативную активацию» больной испугает ухудшением состояния, что заставит водителя колесницы ускориться, а сопровождающих – сконцентрироваться немедля сдать горемыку эскулапам.
Для снижения массы тела нужен недостаток калорий, который не требует винишка (простите великодушно). Алкоголь при необходимости вписывается в рацион худеющего, однако это разные вещи. Проверяйте информацию, нарушающую элементарные физические законы.
Друзья, а если вы хотите раз и навсегда решить проблему с весом или питанием, приглашаю на мой курс Smart_Диета.
Проводит: врач-диетолог, терапевт, психолог. В медицине – 20 лет.
⠀
Формат: онлайн, 8 вебинаров по 2 часа + 4 недели работы в группе телеграмм.
⠀
Участники: 0-99 лет.
⠀
Цель: стройность, управлять весом, едой улучшить здоровье, стать диетологом себе (близким).
⠀
Методика: доказательная диетология на человеческом языке.
⠀
Приоритеты: индивидуальность, безопасность, практика.
⠀
Идея: коррекция веса – это нормализация пищевых привычек, рациона, психологических аспектов. Гибкая диета плавно вписывается в жизнь, регулируя только необходимое. Дозировки вместо запретов.
Результат:
⠀
- похудеть,
- научиться составлять рацион из привычных продуктов,
- найти и проработать причины лишнего веса,
- узнать простые рецепты готовки,
- отделить мифы от правды,
- разобраться с едой вне дома, в отпуске, на празднике,
- экономить, зная бесполезные: анализы, добавки, методики,
- снизить стресс.
⠀
Применимость: концентрат практических знаний для себя и близких.
⠀
Практика: на вебинаре и в группе. Обратная связь – ежедневно.
⠀
Работа в группе:
- составление меню,
- поддержка единомышленников,
- проработка вебинаров,
- разбор ситуаций участников,
- обсуждение случаев,
- дополнительная информация от автора,
- материалы сохраняются 3 месяца.
⠀
Вебинары (запись будет):
⠀
- шоколад, сладкое, мучное,
- стрессы, срывы и питание,
- как сохранить Мотивацию,
- инсулинорезистентность, сахар, гипертония, холестерин, камни;
- составление меню,
- мифы и правда диетологии,
- пищевые добавки и анализы,
- голод, аппетит и лайфхаки,
- отпуск, праздники, поездки.
⠀
Приятные побочные эффекты:
⠀
- омоложение,
- бодрость,
- улучшение анализов,
- повышение качества жизни,
- нормализация сна,
- восстановление здоровья.
⠀
Сохранность: устойчивый результат на всю жизнь.
Вся информация о курсе Smart_Диета в телеграм канале https://t.me/doc_mishevskiy
Если хотите читать больше статей про питание, похудение и оздоровление организма, подписывайтесь на мой телеграм-канал
Ограничения Дзена не дают указывать дозировки и медицинские рекомендации.
Если у вас есть вопрос, пишите в личку https://t.me/Doctor_Mishevsky
Внимание! Все материалы в этой статье имеют исключительно информационный характер и не являются заменой консультации специалиста. Любые решения по изменению рациона питания, сдачи анализов согласовывайте со своим врачом.
