Когда все, что планировал, сделал, справился и получил желаемую награду за труд, начинаешь ловить себя на мысли, что «что-то» хочется и внутри нет энергии.
Мы живые люди.
Сосуд из которого выливали, не может оставаться полным.
Его нужно наполнять.
Так же и наше состояние и тело хочет энергетического восполнения.
Женская 💫✨ энергия восполняется и усиливается в покое, мужская - в движении.
⠀
Современный ритм жизни вынуждает женщин «не сидеть на попе ровно». :)
Важно удержать «ураган» мыслей под грифом «не сметь забыть, все успеть». :)
Далее по маршруту: бегаем, общаемся, доказываем, удивляемся, выслушиваем, обижаемся, тревожимся, шутим, выдыхаем. :)
Какую энергию можно получать для себя, весь день находясь в «турбулентном» движении?
Женская энергия восполняется в покое.
И основная задача, которая должна стоять перед женщиной - это стремиться к сбалансированному состоянию себя. Излюбленный вопрос КАК?
1. Разрешите себе.
2. Признайте на это право.
3. Делайте каждый день для себя(!!) - одно действие.
4. Попробуйте делегировать часть своих обязанностей мужу, сотрудникам, кому-то еще.
5. Уделяйте себе минимум тридцать минут в день для того, чтобы просто полежать, расслабиться в ванной с маслами, послушать духовную музыку, побаловать себя любимыми блюдами, сходить на массаж.
Но, чтобы энергия усиливалась, это необходимо делать ежедневно.
Пусть это станет Вашей приятной обязанностью.
6. Замедляйтесь, перестаньте бегать и суетиться.
Прикоснитесь в поверхности. Зафиксируйте, что Вы в настоящем моменте.
Взгляните на себя в позиции наблюдателя.
Задайте себе вопросы:
«Что заставляет меня так делать»?
«Так ли это важно именно сейчас»?
«Что я хочу избежать»?
Осознавая каждое своё слово, каждое движение, осознавая в теле свой женский центр.
Если в течение дня Вы ловите себя на мысли, что вновь набрали «обороты» - выставите руки перед собой и соедините в кольцо - это поток. Разомкните руки - Вы прервали поток. Продышите.
Постепенно, поток женской энергии, исходящий из Вашего Я, начнет усиливаться и расширяться, заходя на все уровни Вашей жизни.
🫶🏻 Есть желание узнать о ресурсных практиках из разных стихий, восстанавливающих женскую энергию?
💖 Интересно?
Будет активность — расскажу.
Записаться на первичную диагностику
Видеообзор. История результатов из точки "А" в точку "Б" часть 1
Видеообзор. История результатов из точки "А" в точку "Б" часть 2
Смотри отзывы
Сайт М.Веритакс - veritaks.com
Канал в Telegram - "Зона перемен"
#веравсебя #психологияженщины #созависимыеотношения #стратегииуспеха #абьюз #низкаясамооценка #родительскиеустановки #треугольниккарпмана #личныеграницы #здоровыеотношения #абьюзвотношениях #саморазвитие #психологическаязрелость #чувствовины #манипуляции #страхотношений #марьянаверитакс #психологияотношений #психологонлайн #психологическийсовет #семейныесценарии #жизненныестратегии