Это реальность
Сложно найти человека, который не любит пиццу и не менее сложно найти человека, который хочет набирать лишний вес.
Хочу поделиться с вами своим рецептом пиццы, которую можно даже на ночь.
Итак, для начала подготовим ингредиенты.
Нам понадобятся:
- Творог (у меня 2% Простоквашино) - 200г
- Сыр (у меня Легкий) - 100г
- Рисовая мука 25-30г
- Ветчина из индейки (можно Индилайт или ВкусВилл) - 60г
- Томат (очищенный от кожуры) - 80г
- Лук красный - 20г
- Яйцо - 1 шт
Приступаем к процессу приготовления.
Включаем духовку на 180 градусов.
Для теста смешиваем творог, яйцо, рисовую муку и примерно 30г сыра. Также требуется немного посолить.
Тщательно все перемешиваем.
Противень застилаем пергаментной бумагой и выкладываем на него тесто, из которого формируем будущую пиццу руками.
Далее приступаем к оформлению. Добавляем еще немного сыра (20г) ветчину из индейки.
Следом томат и лук.
Далее посыпаем оставшимся сыром
Духовка у нас уже хорошо прогрелась. Ставим противень с будущей пиццей в духовку.
Выпекаем пиццу 20-25 минут, но необходимо ориентироваться на свою духовку (когда тесто подрумянится и по квартире распространится очень вкусный запах - все должно быть готово)
Достаем пиццу из духовки, перекладываем на самую красивую тарелочку.
И наслаждаемся!
Приятного аппетита!
