Дела копятся, все наваливается, не продохнуть. Сил не хватает совершенно ни на что. Далее, чувство вины и руки опускаются совершенно. Здесь я предлагаю (не исключая психотерапию) разделить кучу дел на сегменты. И в каждом сегменте делать по одному делу в день. Например, задача -навести порядок в холодильнике. Берем только одну полку (один сегмент) и убираем с нее только 1 что-то в день. Казалось бы, ерунда какая! А остальное как? Во-первых, для некоторых это уже достижение, а во-вторых, это сделанное одно дело-это, все-таки, больше, чем совсем ничего! Постепенно можно добавлять по одному делу, главное-не переусердствовать!