Что же такое тревожно- фобические расстройства и неврозы в целом?
Как это связано, потому что на сегодняшний день огромное количество людей считают, что они болеют ВСД и у них симптомы ВСД?
Кто то считает что у них есть ВСД, есть какие-то симптомы, которые сменяют друг друга, которые сопровождаются физиологической и эмоциональной проблемой.
Это не так.
ВСД- сопутствующее неврозом и околоневрозоподобным расстройством, расстройством личности, расстройством эмоционального спектра, депрессивным расстройством, личностным расстройством, невротическим расстройством.
Там где затронута эмоциональная сфера. Потому что вегетативная нервная система инервирует все органы и системы организма.
Согласно вашим эмоциональному состоянию и состоянию физиологии. Если вы боитесь идти на экзамен, вы находитесь в беспокойстве, и у вас появляется тахикардия, ком в горле, потливость, холод, мурашки.
Мы не называем это ВСД.
Лечить это бессмысленно и не нужно.
Происхождение панической атаки всегда связано с верованием в то, что вегетативное напряжение опасно.
Начало панической атаки всегда основано на испуге, а именно верование в то что вегетативная активность вас погубит. (инфаркт, инсульт, шизофрения, потери сознания, позор, стыд).
Если мы научимся правильно интерпретировать свою вегетативно активность как безопасную, некомфортную и неприятную, но безопасную для жизнедеятельности.
Тогда вы имеете возможность управлять паникой.
Но одного понимания, что это безопасно- мало, ваш мозг будет говорить «а вдруг».
И вы будете делать вторую ошибку, вместо того, чтобы столкнуться с приступом паники, вы будете её избегать.
Паническое расстройство крепится на трёх основных проблемах.
- Верование в то что вегетативное активность опасна смертью или сумасшествием или позором.
- Избегание столкновения с тревогой
- Избегание тех мест где у вас была паника или страх. Автобусы, метро, самолёт.
То есть если вы верите, что ваша вегетативная активность опасна и вы не хотите с ней сталкиваться, то вы будете её избегать. Со временем круг избеганий будет расширяться, тогда формируется паническое расстройство и может перерасти в агорафобию, где вы избегаете передвижения и не можете выходить уже из дома и жить полноценной жизнью.
Вегетососудистая дисфункция это не отдельное заболевание. Это сопутствующее неврозом состояние организма, а не отдельная проблема.
Также как мокрота, мы её не изучаем, мы убираем очаг.(воспалительные процессы)
И также вы делаете с ВСД.
Вы пытаетесь найти в интернете у знающих или не очень знающих людей, как это лечить и лечите не то.
Не нужно так делать.
Подписывайтесь на мой Telegram-канал, где вы узнаете больше о неврозах: